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Meeting 伤胃。好吃咖啡帮助减肥是爱喝酒的女人最好的事咖啡！减肥功效:咖啡 in 咖啡具有促进脂肪分解，释放血液中脂肪的作用。喝完咖啡30-40分钟后，血液中的脂肪酸浓度会变高。这时适度的运动可以将脂肪酸转化为热能。闻——沉浸在浓郁的咖啡香味中。据研究，咖啡的香味能使人心情安定，提高五官的灵敏度。工作时一杯咖啡可以提高工作效率。产品-帮助饭后消化，促进脂肪燃烧。建议饭后30分钟到1小时，上班喝一杯浓黑咖啡(不加糖不加奶)。理由:咖啡建议下班后再来一杯黑/因为有助于饭后消化，促进脂肪燃烧。不用提醒我:一般每天4杯是理想的减肥量，但是注意:过量食用会影响健康和睡眠。
2、喝 咖啡坏胃吗?咖啡可以刷新你。但是会降低食欲~贫血的人不能喝~建议不要空腹喝，会对肠胃造成刺激！肚子疼就停咖啡，好了就喝，注意少！咖啡contains咖啡cause，所以有提神的作用，但作用强烈，使人短时间内兴奋，但兴奋后会更加疲劳，所以不适合需要长时间脑力劳动或熬夜的人，那样只会更加疲劳，而且，咖啡 伤胃，长期空腹喝咖啡的人肯定肠胃不好，所以不适合有肠胃疾病的人。而且喝久了会有依赖。
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