1,小孩子学舞蹈对身体有什么好处或坏处

学舞蹈,可以让女孩子保持抬头挺胸,让她更有气质。 运动,可以让她的身体得到锻炼,对长个子,有帮助。 抻腿,拉筋的动作,学舞蹈可以让她长大后肌肉不会那么僵硬,线条也会很好。 可以锻炼她的耐力,吃苦的能力。 女孩子,学芭蕾,可以提升她的气质,还可以让四肢更加协调。

小孩子学舞蹈对身体有什么好处或坏处

2,孩子学什么舞蹈好呢

舞蹈分以下几种类型:1、民族舞:这是一种最常见的舞蹈类型,很多小孩从小学习的就是民族舞。民族舞对基本功的要求比较大,跳的一般是具有民族特色的舞蹈。2、爵士舞:这算是街舞的一种,在近几年逐渐兴起,爵士舞对体力要求较大,是一种酷炫类型的舞,适合耍酷的人跳。3、拉丁舞:拉丁舞有伦巴、恰恰等各种类型,拉丁舞的舞者跳舞都要穿高跟鞋,跳拉丁非常能提升人的气质。4、芭蕾舞:芭蕾舞一听名字就很梦幻,芭蕾表面上看起来很轻松很美丽,但在背后需要付出很大的努力。5、街舞:跳街舞的大部分是男性,因为街舞需要很大的体力,需要耐性,不是一朝一夕就能跳好的,跳街舞会协调肌肉。6、现代舞:现代舞属于内敛型的舞蹈,与古典芭蕾相对立的舞蹈。跳舞的好处:舞蹈可以让人身材曲线变得更美,大腿肌肉和手臂肌肉也更紧实。是纾解情绪的好方法。舞蹈是一种有益身心健康活动,增强体质,性格变得开朗,身体变得柔软,全面刺激肌肉。舞蹈对肌肉的刺激则是全面性、综合性的,它的动作兼顾到头、颈、胸、腿、髋等部位。比如爵士舞对小关节、小肌肉的运动较多,这些地方是平日健身不大容易活动到的地方。另外,舞蹈还具备有氧运动的效果,使练习者在提高主肺功能的同时,达到减肥的目的。在舞蹈当中,连贯的动作节奏很快,一整套动作连贯而流畅,整齐而有韵律感,对乐感、灵巧度的锻炼很有帮助。而它的趣味性容易让人集中和专注,忽略掉运动疲劳。舞蹈的健身动作爆发力强,对人体体能潜力开发性强,因为舞蹈多以绕环小关节的运动为主,因此能较好地改善练习者的协调能力。舞蹈是一种极具表现力的运动,通过舞蹈课程,练习者在表现自己的同时培养了自信和气质。

孩子学什么舞蹈好呢

3,3岁小孩适合学跳舞吗

4周岁开始学舞蹈是最科学的年龄。因为舞蹈毕竟是对身体能力的训练,太早进入舞蹈训练对于小孩子的肌肉和骨骼发育不利。孩子开始学舞蹈,应该在7-10周岁之间,这时,孩子的身体骨骼发育比较完全。但是家长如果想让孩子对舞蹈产生兴趣,就应该从3-4周岁开始,在幼儿园时期可以锻炼一下幼儿对舞蹈的协调性,例如跳一些儿童舞蹈之类的,不太需要舞蹈基本功的练习。5—7周岁的时候,属于学舞蹈的初期时段,不要过分地让孩子做劈腿、下弯腰等高难度的动作。采用积极鼓励的方式,让他们对着镜子看着自己做动作,培养孩子对舞蹈的兴趣。这样培训2年左右,就可以要求孩子的基本功专业一点了。如果孩子天赋条件突出,很喜爱舞蹈,有意愿进行专业的舞蹈学习的话,建议等到10岁以上为最佳。因为专业舞蹈训练强度大、时间长,对于10岁以下孩子的生长发育是十分不利的。

3岁小孩适合学跳舞吗

4,孩子学跳舞的好处和坏处 儿童学什么舞蹈好

当家长的都希望自己的孩子有一技之长,提升孩子气质,培养孩子的自信心,很多家长会送孩子去学跳舞。除此之外,学舞蹈还有促进生长发育、培养审美 情感 等好处。孩子学舞蹈年龄不能太小,最好在4岁以上,否则会影响骨骼生长。那么孩子学什么舞蹈好?通常可以选择芭蕾、拉丁、民族舞等类型。下面一起来看看孩子学舞蹈的相关内容,希望能给各位家长带来一些指引。 一、孩子学跳舞的好处和坏处 孩子学舞蹈的好处 1、促进生长发育 舞蹈可使新陈代谢显著增强,少年儿童正处于骨骼的生长时期,学习舞蹈可以使其身体各部的生长发育更快;舞蹈可增加骨的血液供给,使骨组织得到更多的营养物质,又能给生长骨骼的骨骺以适当刺激,从而促进生长;因此舞蹈训练能促进少年儿童身高增长。据统计同性别、同年龄的少年儿童,参加舞蹈训练的比不参加训练的,身高平均要高4-8厘米。 2、提高身体素质 舞蹈需要一定的体力消耗,练习后能促进孩子食欲、增强消化机能,提高身体抵抗力,减少生病机会。使少儿神经系统的结构和机能发生适应性改善,促进视觉、听觉、肢体感觉等各感觉机能的提高,使大脑更灵活、健全,反应更迅速,动作更灵敏。舞蹈还有利于提高生理机能。训练能够改善心肺系统的结构和功能,减少患心脏病的危险性,降低血压和增加骨胳密度,同时使人精力和体力更加充沛,不易疲劳。 3、提升气质 人体的形体与机能在一定期程度上取决于先天因素,但是后天的影响也起着很大的作用。舞蹈训练可以克服弯腰驼背等一些不良的身体姿态,使身体变得挺拔;有助于少年儿童身体各围度的均衡发展;还可以使主要运动肌肉的力量得到提高,减少肌肉上覆盖的脂肪,使其均称而有线条,也使肌肉、韧带等得到拉伸,变得纤长而有弹性,从而增加了美感。 4、培养审美 情感 舞蹈是通过音乐、动作、表情、姿态表现内心世界,使孩子潜移默化地接受到艺术表演的熏陶,使孩子们热爱生活,并能欣赏美、体验美。 5、促进心理 健康 如孩子的注意力不集中、动作迟缓、粗心大意、协调能力差、胆小敏感、情绪不稳,自信不足,以及自闭症,多动症等,经过舞蹈训练都会得到相应的改善。因为舞蹈使人的听觉、动觉等几乎所有感觉器官都发挥作用,生命机能得到了总动员,因此,能够发泄 情感 ,驱散郁闷,缓解精神紧张,并使大脑皮层得到休息,使人感觉心情舒畅,从而稳定情绪,改善心境。 6、培养自信心 舞蹈演出能培养孩子当中表演的能力,使孩子们不怯场,表现力强,增强自信心和更好的心理素质。 7、培养想象力 舞蹈是通过形体、动作、眼神来表现的,在跳舞的过程中能激发孩子的想象力、创造力,尤其是自编自演的作品,能促进孩子智力发展。 8、促进智力发展 舞蹈可以启迪智慧,发展儿童的想象力、创造力、记忆力以及增强儿童的自信心。儿童舞蹈表演需要儿童的步态、手势、动作比日常生活中要夸张一些,在表演一些简单的动作时发挥儿童的想象力和创造性,让儿童自己来选择、自己来设计、自己来表演。让每个儿童积极、主动、自信地参与到表演中去,既满足了儿童的自我表现需要,又让不同发展水平的儿童都有表现的机会。使平常比较内向、没有表现机会、体会不到自己表现能力的幼儿有了展示自己的机会。在表演舞蹈的过程中儿童要记住动作的顺序及动作与音乐的配合,这样在表演的同时也发展了记忆力,为儿童以后的发展奠定良好的基础。 9、促进良好性格的形成 儿童 情感 、意志力等非智力因素的教育是培养儿童成才的关键。而在具有教育意义的儿童舞蹈中,他们在活泼、轻松的气氛中,用身心去感受音乐形象,吸收音乐形象积极向上的精神状态,陶冶了情操。如:动作稍难时、感觉不好时或感觉有些累时,就需要儿童去克服这些困难,在克服这些困难的同时也锻炼了他们的意志力,使他们增强了吃苦耐劳、不怕困难的精神。因此,学习儿童舞蹈对儿童非智力因素的发展具有非常重要的意义。 10、培养人格魅力、合作能力和集体荣誉感 通过集体舞蹈训练,可以使少年儿童在舞蹈合作、竞赛过程中,培养出团队合作和良性竞争的意识,也能使其具有吃苦耐劳、乐观积极的精神,时刻给人以大方得体、聪慧懂事的感觉。 二、孩子过早跳舞有坏处 虽然说跳舞对正处于生长发育期的孩子有好处,但并不是说孩子很早就需要开始学习跳舞,太早跳舞对孩子的肌肉和骨骼发育是不利的,年龄太小的孩子,比如4岁之前的孩子,骨骼正处于快速生长发育的阶段,这个时候就开始让孩子学习跳舞,在基本功的锻炼过程中,会给孩子骨骼增长产生过大的压力,影响骨骼生长,甚至导致骨骼变形。 孩子学跳舞最佳年龄 小孩3岁到10岁之间是一个定型期,这段时间身体的柔韧度和性格一样会定型,要学跳舞最好从4岁以上开始学习,如果孩子很喜欢舞蹈,想继续进行专业学习,最好等到10岁以后,因为专业舞蹈的训练强度更大,时间更长,对10岁以下的孩子生长发育是不利的。 孩子学什么舞蹈比较好 三、女孩适合学什么舞蹈 1、街舞 相信大家对于街舞都比较熟悉,如果女生去跳街舞的话,外表看上去非常 时尚 ,而且运动强度也不是很难,还能让自己的动作变得更加协调,表现出满满的活力。 2、民族舞 女生想要学习舞蹈的话,民族舞也是非常不错的选择,这种舞蹈有很多的形式,内容也是各式各样,非常值得去学习。 3、爵士舞 爵士舞也是非常适合女生跳的舞蹈,这种舞蹈特别 健康 ,而且经过一段时间的锻炼之后,可以让自己的身体变得更加柔软和灵活,还能让自己的气质变得越来越好。 4、芭蕾舞 女生学习芭蕾舞也是不错的,可以让自己的韧性变得越来越强,同时也能让线条变得更加美丽,只要自己肯去学习,对身体会有许多的好处,而且也能让自己的肌肉得到更好的锻炼。 四、男孩学什么舞蹈好 1、拉丁舞 拉丁舞男士展现的是一种绅士风度和阳刚之气,刚中有柔,又有一定的力度,非常适合男孩子学习。经过训练,孩子们在体质不断增强的情况下,还将逐渐养成高贵、典雅的艺术气质和潇洒大方的绅士风度,成为身体 健康 、气质高雅、智商超群、风度翩翩的优秀人才。 2、双人舞 在双人舞的学习中,一般都是男女搭配,这对于幼儿们来讲,不管是男孩还是女孩都是可以学习的,如果你的孩子感兴趣,那么,学习双人舞是一个不错的选择,可以很好地培养孩子的交际能力,让孩子的舞蹈学习中,更加充满乐趣。 五、孩子学舞蹈坚持不下来怎么办 1、激发兴趣,寓教于乐 激活学生主动学习的热情,调动孩子学习的积极性,让孩子们在 游戏 中舞蹈,在快乐中舞蹈,在自信中舞蹈,在欣赏中舞蹈,在创作中舞蹈,激发兴趣,寓教于乐。这样学生就会慢慢养成钻研、探究的习惯。孩子的感觉和思维器官处于积极状态,成为学习的推动力,为长期学习舞蹈,培养意志品质打下良好的基础。 2、适度强制 舞蹈是“残酷”的艺术,4至6岁之间的孩子在训练中多以兴趣为主,他们要依赖父母和教师的提醒和帮助才能确定目标和努力实现目标。这样才能为他们步入舞蹈大门打下基础。当孩子在7至9岁之间时,,虽然他们在思维上多多少少有了解能力及意志力的认识,但仍然没有形成道德意志。这时就需要外部强制(老师、家长)的力量,老师、家长的要求、监督、提醒、帮助和赏识是他们意志努力的需要。 3、榜样的力量 教育者(教师、家长)的意志力在儿童意志品质的培养过程中,起着重要的作用。俗话说:“榜样的力量是无穷的。”为儿童树立意志坚强的典型,是儿童乐于接受而又行之有效的锻炼意志的好方法。 4、让坚持成为习惯 教育者对少儿舞蹈训练要有坚持到底的毅力和韧性,孩子的训练才不会半途而废,对原则问题绝不放弃,严格的要求,孩子就很难钻空子,要打退堂鼓绝对不行,就是有这种念头出现时,他们也只能硬着头皮坚持下去。时间长了孩子的毅力在训练当中逐渐就得到了培养,并且养成了意志品质的行为习惯。

5,小孩子学舞蹈应该怎么学习

学习舞蹈的女孩子气质优雅如兰!如果您在天津,建议去青年宫看看,那里有专业的舞蹈培训,有芭蕾、拉丁、形体芭蕾、民族、古典等各个舞种都有。所有的舞种都有成人班,也有小孩班。喜欢哪种,就练习哪种舞蹈。还可以舞蹈考级,学员定期的有展示活动、舞会活动、比赛等等,是一个比较大的学习成长平台!地铁3号线,津湾广场站出来就是,很方便!祝您学习成功!
我是学国标的,的确能改变气质啊.要在孩子小的时候学较好,但是会影响一点学习,不过家长抓紧的话应该没大问题.切记学艺术想学好要从小开始,半路出家很难学.例如小孩子的柔韧性就特别好,十五岁后要想跳舞练习柔韧性就会很困难.国标舞包括拉丁舞和摩登舞,孩子开始可以都学都了解一下,几个月或一两年后可主攻一项.如果孩子特别突出可以拉丁摩登都学,嘿嘿,说不准是十项全能哦.

6,孩子几岁学跳舞最合适

根据不同时期所呈现的生理、心理特征,我国普通学校的教育分为五大阶段:学前期(3——6、7岁)为幼儿教育阶段、童年期(6、7——11、12岁)为小学阶段、少年期(11、12——14、15岁)为初中阶段、青年初期(14、15——17、18岁)为高中阶段,青年中、后期(17、18——28岁)为大学阶段。但从目前我国舞蹈专业教育来看,分为了中专、大学两个阶段:中等舞蹈专业教育阶段(11、12——16、17岁)、大学舞蹈专业教育阶段(17、18——28岁)。而6——11、12岁便成了学前教育阶段,所以在这个时期可以到少儿舞蹈培训班,少年宫进行学习,打下坚实的基础,在小学毕业后便可以报考中等舞蹈学校或中等舞蹈学校舞蹈专业,在这个时候学习基本功和表演技巧的最好阶段。年龄太小学习舞蹈,只能以培养兴趣为主,如果要求软开度会影响孩子的骨骼成长。3岁是不适合舞蹈学习的,你可以放些幼儿舞蹈方面视频让孩子产生兴趣。
没有最流行,只有最适合,要看孩子的性格,如果孩子好动可以尝试拉丁、街舞,孩子比较内向的话可以学习民族舞等比较有韵味的舞蹈孩子学舞蹈最好在4岁以后,太小的时候骨骼和肌肉还没有完全发育,5、6岁时练习基本功的最佳年龄

7,小男孩学什么舞蹈好

1、小男孩适合学什么舞蹈1.1、拉丁舞拉丁舞男士展现的是一种绅士风度和阳刚之气,刚中有柔,又有一定的力度,非常适合男孩子学习。经过训练,孩子们在体质不断增强的情况下,还将逐渐养成高贵、典雅的艺术气质和潇洒大方的绅士风度,成为身体健康、气质高雅、智商超群、风度翩翩的优秀人才。1.2、双人舞在双人舞的学习中,一般都是男女搭配,这对于幼儿们来讲,不管是男孩还是女孩都是可以学习的,如果你的孩子感兴趣,那么,学习双人舞是一个不错的选择,可以很好地培养孩子的交际能力,让孩子的舞蹈学习中,更加充满乐趣。2、小男孩学习舞蹈的误区一般来说,任何一种舞种的学习对孩子都会有好处,而不仅仅是像一些家长认为的只有学拉丁舞对男孩好。还有一些家长会担心街舞因为动作幅度大,太小的孩子学习会对骨骼、身体发育不利。基于男孩子的身体成长情况,一般推荐3周岁到6周岁的男孩学习一些基础的舞蹈如中国舞,而6周岁以上的男孩,则可以学习拉丁舞和街舞等。学习舞蹈能让孩子树立自信,培养乐观积极的生活态度,但不意味着家长可以任凭自己的喜好来推荐孩子学舞蹈,重要的是看孩子的兴趣在哪一方面。现在家长跟风现象、从众效应很严重,只一味的让孩子快速学习,这种只重量不重质的现象其实是不理性的。家长首先应该搞清楚自己孩子到底需要什么。3、如何指导小男孩学习舞蹈家长在教育过程中,要注意唤醒孩子的心灵,在示范、讲解时,要尽量把最准确、最优美的表情、动作显示给孩子,让艺术的魅力使孩子陶醉在美的海洋之中。青少年儿童注意力容易分散,又比较喜新厌旧,所以,对待幼儿及学龄初期(小学生)儿童,家长在指导孩子学习舞蹈时,在基础训练阶段,必须要加强趣味性,家长(或指导教师)可与孩子共同做舞蹈游戏,排舞蹈小品,活跃孩子的学习气氛,丰富其想象力。在学习进程的按排上,可将民族舞蹈、芭蕾舞、体操等交叉安排,以便使孩子能为断的有新鲜感,有利于孩子对舞蹈艺术的融会贯通。在指导儿童训练过程中,家长容易忽略的一点其实也是舞蹈艺术的生命力所在,那就是“情”。舞蹈不是一系列动作的机械组合,而是通过动作来传情达意。所以,家长要启发孩子在领会舞蹈艺术的真谛,用心灵在表现动作,用动作释放心灵,释放思想。要鼓励孩子积极思考,体验生活,展开理想与想象的翅膀,大胆创新。
拉丁舞男士展现的是一种绅士风度和阳刚之气,刚中有柔,又有一定的力度,非常适合男孩子学习。经过训练,孩子们在体质不断增强的情况下,还将逐渐养成高贵、典雅的艺术气质和潇洒大方的绅士风度,成为身体健康、气质高雅、智商超群、风度翩翩的优秀人才。1.2、双人舞在双人舞的学习中,一般都是男女搭配,这对于幼儿们来讲,不管是男孩还是女孩都是可以学习的,如果你的孩子感兴趣,那么,学习双人舞是一个不错的选择,可以很好地培养孩子的交际能力,让孩子的舞蹈学习中,更加充满乐趣。
那要看孩子喜欢不喜欢了。 如果孩子自己喜欢跳舞,什么舞种都是可以学的,重要的是还要根据孩子的自身条件选择一个最适于他的、对他有发展的舞蹈,我想你应该找个非常专业的老师当面请教,别误入歧途,将来让孩子受罪。 如果孩子自己不喜欢跳舞,一定别强迫。 我的回答不知和不和你意,只是给你个建议。 满意的话,给个好评,我在积累百度知道的积分,也希望得到你的帮助, 谢谢。
看这个小男孩喜欢什么呀,通常是街舞吧,不过现在民族舞也不错,大气,现代舞也美,那么多舞种你看他喜欢哪个,再结合他的气质、资质什么的,看他适合哪个舞种

文章TAG:小孩  跳舞  小孩子  孩子  小孩跳舞  
下一篇