1，怎样才能提高沟通能力

1、多看些书记，了解各方面的信息，能同别人更好的交流（懂得多，不是坏处）2、主动和被人交流，不能怕羞涩，沟通能力是练出来的3、多微笑，笑可以增加自身的亲和力，使别人愿意和你交往4、要对自己有信心，要相信自己的能力。
自信
很简单·多和朋友聊天，多去和同事接触·总的来说就是练·不要沉默是金
这还不还说啊 简单点说 如果自己和自己说话是不是就会轻松一点 也就是不会害怕自己说错 不会忌讳自己说什么 当你的对象是你自己时 你也就不会存在沟通困难了 换句话说 就是自由了 放松了 一切就好了 哈哈哈······ 多笑笑什么都会好的

怎样才能提高沟通能力

2，怎样才能加强自己的沟通能力

提高沟通能力，无非是两方面：一是提高理解别人的能力，二是增加别人理解自己的可能性。那么究竟怎样才能提高自己的沟通能力呢？心理学家经过研究，提出了一个提高沟通能力的一般程序。 一般步骤 开列沟通情境和沟通对象清单 这一步非常简单。闭上眼睛想一想，你都在哪些情境中与人沟通，比如学校、家庭、工作单位、聚会以及日常的各种与人打交道的情境。再想一想，你都需要与哪些人沟通，比如朋友、父母、同学、配偶、亲戚、领导、邻居、陌生人等等。开列清单的目的是使自己清楚自己的沟通范围和对象，理性的分析对方的想法和应对措施，以便全面地提高自己的沟通能力。
提高自己的脸皮厚度...
多和别人沟通 多参加演讲比赛 多在公众场合讲话

怎样才能加强自己的沟通能力

3，如何加强与人的沟通

思想不要以自己为中心，顾虑下他人的感受 现在起多想下一句话如换成别人对你这样说，你是什么感受 自己要自信，人的底气很重要，说出的话要自信。 其实生活中有不少的人说很强势但他的底气让人很畏惧就算错了也不会被说什么 口头表达这块还需要自己多练练，练的方式就是从书本或在现实中获取经验，与他人多交流。 多说说，多学学，你会发现自己会不一样的 这样你自己也会开朗许多，你不觉得找到自己诉讼的对象聊聊放在心里的事情，会舒坦很多吗
你只要做到，多沟通、多交流、多理解、多信任。就可以了。
现在不好交流，我建议就按自己的去做，就可以了
仔细观察对方的心情和多听听别人说什么不要急着发表意见，注重他人，多交流
多看书，多交流。
敞开心扉，放下你的架子，平等的对待每个人，尊重别人就是尊重自己，你对别人好别人也会对你好…

如何加强与人的沟通

4，怎样加强沟通能力

多和人交往，尤其是陌生人，参加聚会拉，学习看着别人的眼睛说话， 这个不是学来的 而是练出来的
首先，要正确看待自己。寻找自己的长处。然后，让自己的长处得以发挥。 这是最基本的获得自信的条件。获得自信，要先获得满足感，让自己觉的自己很行。这是最基本的。 因此，你要好好利用自己的长处，尽量发挥自己的长处。要多做，只有这样才能尽可能的品尝到成功时的满足感，那么你才建立起自信。如果一在的认为自己不行，而什么都不去做，什么都不敢去做。就会变的越不自信，这是一个恶性循环。只要获得成功时的满足感，才能进一步获得自信。当然了，可能慢慢来。可以先做一些小事，在逐渐递增。 自信，其实只是一种心态。需要的只是自己去发掘，并不需要过多繁杂的过程。只要对自己有信心，那么自己就肯定充满力量。不要过分的顾及别人，过分的去注意别人对自己的看法。要以无所谓、平常的心态去对待任何挫折。 自信，其实很简单，只要相信自己就行了。当有了自信心，什么事情都会得心应手。关键在于自己，只要对自己有信心，就什么都能解决。 另外，自信的最大因素，很可能是外界对自己的影响。要知道别人对自己的评价总归是他们的看法，我们无须活在别人的世界里。只要做好自己的事就行了。管他那么多干吗。要有世界只为自己存在的气势。要有走自己的路，让别人去说吧的魄力。 没有人能改变自己，没有人能控制自己。当自己成功时是自己的事，但如果受到别人的影响，而退却的话，却是自己的事，何必为无关的人，左右自己呢。 最后一句，只要相信自己，自己就会充满自信心。重在心态。

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