延伸信息:注:当投篮,球主要靠自然伸臂发力,也就是说,在投篮,人手臂的自然伸展方向应该是朝向篮筐的,投篮最后一碰就是指戳,如果右手是投篮,右脚要直接指向篮圈中心,我们知道,球的正旋转可以保证篮球在碰到篮筐的一瞬间弹进篮筐,篮球赛场上紧张激烈,不可能轻易投篮,这就需要投篮球员找准时机投篮。
1、 篮球 教学:如何正确 投篮?很多球迷接球后,先把球举过头顶,然后双腿发力,这样力量就可以从双脚传到手上来投球。这样做的问题是,没有办法有效地控制球的轨迹。我们知道,球的正旋转可以保证篮球在碰到篮筐的一瞬间弹进篮筐。如果旋转方向偏了,球碰到篮筐后会弹出来。杜兰特把球放下,然后又把它举起来。首先,他把接球的手型调整为投篮的手型,这样他出手时手和球的相对位置是正确的。二是调整视线。投篮最后一碰就是指戳。如果是手指戳,那么食指应该是对着篮筐的。当你接到别人的球时,你的食指不可能准确地放在那个位置,所以你需要调整。
2、 篮球怎么 投篮更准?眼睛应该集中在环的后边缘。当你看到这个的时候,你可以把它扔到网里,如果右手是投篮,右脚要直接指向篮圈中心。在罚球的情况下,右脚要放在罚球线的中点,左脚稍微靠前一点,最重要的是站着感觉舒服。记得要培养稳定,稳定来源于习惯,来源于感觉舒适自然,持球时要小心。用你的手指和手掌触摸球,不要用手掌触摸球。球和手之间要有空隙,这样能感觉到柔软,用指尖控球,不要太紧。延伸信息:注:当投篮,球主要靠自然伸臂发力,也就是说,在投篮,人手臂的自然伸展方向应该是朝向篮筐的。这样才能保证命中率,篮球赛场上紧张激烈,不可能轻易投篮,这就需要投篮球员找准时机投篮。有空档的时候尽量果断出手,避免有人在严防死守的情况下勉强投球,有时候远投手感不好,可以尝试突破上篮,增加手感,提高命中率。
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