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孕妇能吃 冬瓜汤吗

1、孕妇能吃 冬瓜汤吗

排骨冬瓜汤所需食材如下:排骨一根,冬瓜圈,姜一块,红枣20颗,虾仁,盐,鸡精,料酒适量。食材准备好了,就要开始做饭了!一定要仔细看!第一步去皮去瓤冬瓜,洗净,切成厚片,放入碗中备用。生姜切片。第二步:将排骨洗净,放入有冷水的锅中,倒入,加入适量料酒,焯一下血,煮开,捞起沥干。第三步:将焯水的排骨倒入电砂锅中,加入半锅开水,放入姜末,用高档火小火炖两个小时。第四步两个小时后,将准备好的冬瓜、红枣、虾皮倒入电砂锅中,再煮一个小时。最后,汤煮好后,加入适量的盐和鸡精。完成以上步骤后,就可以喝汤了!排骨冬瓜汤是一种美味的汤,是孕妈妈的开胃汤,还可以补充胎儿的营养。有些孕妈妈在怀孕期间出现水肿。喝冬瓜汤可以利尿消肿。孕爸,你学会了吗?如果你已经学会了,那就快点做。怀孕的妈妈们喝下你亲手做的汤时会感到更开心。

孕妇可以吃排骨炖 冬瓜吗能不能吃

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怀孕,还是可以吃冬瓜炖排骨,但是不要吃太多冬瓜,冬瓜,利尿,怀孕后期容易有便意。如果你吃得太多/

孕妇能吃西瓜 冬瓜吗~~

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孕妇可以吃西瓜,但不能太多。因为西瓜含糖量很高,而且还有很多本来怀孕期间吃的水果,更容易得糖尿病。

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