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1，让牙齿变白的速效方法

用杏仁泡水去皮去尖捣烂加煅过的细盐早晚刷牙。 →用柠檬汁洁白牙齿← …方法如下： 每晚在刷牙后，用纱布沾些柠檬汁，摩擦牙齿，牙齿就会变得洁白光亮。 柠檬的洗净力强，又有洁白作用，且含有维他命C，能强固齿根。 你可以试着使用【牙粉】 牙粉很有效，就早起、睡前各刷一次。 约五至十天就有成效出现了。很有效。 不过如果你本身牙的颜色就属于偏黄的话 可能就要到各牙医诊所请求帮助。
冷光美白！ 你最好是说下情况，是氟斑牙 四环素牙 还是单纯的黄牙 如果程度不严重冷管美白就可以解决。 如果是烟渍茶渍色素附着那洗牙就可以解决！~

让牙齿变白的速效方法

2，牙齿变白最有效的方法

牙齿变白最有效的方法 牙齿变白最有效的方法，很多人都想要拥有一口洁白的牙齿，但是事与愿违，好的牙齿是需要好好护理的，特别是很多抽烟的人，牙齿基本上都是黄的，下面是牙齿变白最有效的方法，一起来看看吧。 牙齿变白最有效的方法1 NO.1:橘皮粉刷牙 将橘子皮晒干磨粉，和牙膏混合在一起刷牙，牙齿很快就可以变的很白。 NO.2:苏打盐水刷牙 用苏打加盐和水调匀，用牙刷沾取少量，轻轻刷牙3-5分钟。 NO.3:含柠檬汁 把柠檬汁含在嘴里3-5分钟，能够使牙齿表面的牙垢和色斑有效分解，具有很好的牙齿美白效果。 NO.4:草莓酵母刷牙 将草莓碾成糊，与酵母充分混合，用牙刷将混合物均匀涂在牙齿表面刷牙，3-5分钟后刷掉漱口。 NO.5:花生摩擦 把花生嚼碎后含在嘴里3分钟，花生中的微量元素，在一定程度上有利于牙齿变白。 NO.6:含白醋 把白醋含在嘴里1-3分钟，吐掉后再刷牙。这个方法短期效果很好，但牙齿会觉得酸、麻，不适宜长期使用。 NO.7:吃青苹果 把含糖量较低的青苹果当作饭后零食食用，青苹果中的纤维素和果酸能够有效去除牙齿污垢，让牙齿变得白净。 NO.8:超音洗牙 超音洗牙主要是清除牙石，也具有很好的美白效果。 牙齿变白最有效的方法2 牙齿美白小窍门一：食醋漱口 使用方法：取食醋一小杯，漱牙，等和牙充分接触后，保持醋在牙齿部位停留2分钟，然后吐出，马上刷牙，你会发现，牙齿很快就变白了。 温馨小提示：这种方法的缺点是对牙齿有一定的损伤，而且牙龈和口感都很不舒服，不适合经常用，偶尔救急用一次。 牙齿美白小窍门二：橘子皮刷牙 使用方法：把橘子皮晒干后，磨成粉，每次刷牙时，和牙膏和橘子皮粉搅拌在一起，然后进行刷牙，有很好的美白效果。 注意，这里的橘子皮可以用新鲜的晒干了就可以的，但是直接用新鲜的效果不是很好，现在的天气晒上一天就可以的，然后直接压成粉就可以了，很方便的哦，但是要坚持下去才行的哦。 牙齿美白小窍门三：牙膏沾柠檬汁刷牙 使用方法：每次刷牙时，可以用牙刷或纱布、棉花，沾上柠檬汁来刷牙。柠檬汁有很强的清洁作用，能洁白牙齿。而其富含VC可以加固牙齿。 牙齿美白小窍门四：无糖木糖醇口香糖 使用方法：木糖醇是自然甜味剂，可防止牙菌斑，而普通的糖则容易导致滋生牙菌斑。木糖醇还可以平衡嘴里的酸碱平衡并促进分泌唾液。 唾液是我们嘴里的天然清洁剂，可以清洁所有缝隙。但是凡事都有两面：唾液可以清洁食物残渣，也会带来细菌。所以想要牙齿美白，一天刷牙两次和饭后来一粒无糖木糖醇口香糖是十分必要的。 牙齿美白小窍门五：花生粉擦牙 使用方法：把花生磨成粉，用时和水搅拌成糊，用牙沾上刷擦抹在牙齿上。花生，富含维生素A、B2、D、E、PP以及钙、铁等微量元素，有很好的滋补作用，被称为长生果，现下流传着很多的美白食谱。对牙齿美白和坚固都有一定作用。 牙齿美白小窍门六：乌贼骨磨粉刷牙 使用方法：把骨头磨成粉，每次刷牙时沾上一些来刷牙，效果也很好，乌贼的骨头，质轻，硬度低，用刀轻刮即可取得粉末。 牙齿美白小窍门七：饭后吃芝士 使用方法：每餐饭后吃一点芝士可预防牙齿腐化，并促进珐琅质再生。同样效果的还有牛奶和酸奶，可防蛀牙，让牙齿闪亮。因为它们含有矿物质钙、磷，可促进牙齿珐琅质的再度矿化。 牙齿变白最有效的方法3 1、用橘子皮刷牙 橘子是大家生活中常吃的`水果，殊不知橘子皮有非常多的功效。每次吃橘子的时候不要将皮丢掉了，可以晒干备用。 在用的时候，先将橘皮研磨成粉，早晚刷牙时将粉末与牙膏混合在一起刷牙。当用到一周的时间，或会发现牙齿慢慢变白，继续坚持用下去，效果更明显。 这是因为橘皮里含有的酸性物质能软化牙齿表面物质，在牙刷的摩擦下，牙齿表面的污渍能轻松去除，恢复洁白质感。 2、香蕉皮美白牙齿 睡觉前和起床后刷牙时，将香蕉皮的里层用来摩擦牙齿表面，会感到牙齿黏黏涩涩，这是很正常的现象。 全部擦完后不要张口，等10分钟后，用牙刷清理牙齿，并挤上牙膏再次刷牙，最后清水冲洗干净。做完这些，不要马上吃深色的食物，如咖啡、奶茶等。这种方式一天用一次，10天就见到牙齿变白了。 3、用柠檬汁刷牙 柠檬是生活中常见的水果，非常酸，但气味芳香。它的美白效果很好，在牙刷上蘸适量柠檬汁早晚刷牙，将汁均匀涂抹到牙齿表面，保持2分钟，最后用清水洗净，再挤牙膏刷牙。只需使用一周，牙齿就有变白的迹象。 柠檬能美白牙齿主要原因是它含有烟酸、奎宁酸、柠檬酸、苹果酸等成分，牙釉质在酸性物质的作用下，会脱矿、发白。 因此柠檬汁有很好的清洁作用，不仅能洁白牙齿，还能让口气清新。但这种方式不能经常使用，否则长期使用过酸物质会对牙齿健康造成损伤。 4、用醋去除牙垢 最难除的牙垢莫过于长期吸烟留下的污渍，吸烟产生的牙垢呈现黑黄色，这种污渍非常顽固，普通的牙膏刷牙很难去除。 可以用家用的食醋来辅助刷牙，先喝一口醋，在嘴里冲刷几分钟，然后吐出，再用牙膏全面刷牙，最后用清水冲干净，只要反复用几次就有效果。 这个方法虽好，但对牙齿刺激较大，建议半个月用一次。

牙齿变白最有效的方法

3，如何让自己牙齿变白最有效的方法

1、把桔子皮晒干，磨成粉，和牙膏混在一起刷牙，牙齿很快就可以白 2、在刷牙的时候，在牙刷上用点酵母粉可以帮助牙齿变白的（MODEL们常用的方法） 3、刷完牙后，沾柠檬汁擦每一颗牙齿 4、牙齿黄，可以把花生嚼碎后含在嘴里，并刷牙三分钟，很有效； 5、用墨斗鱼的骨头，碾碎放在牙刷上当牙膏使用，立杆见影（墨斗鱼就是墨鱼，乌贼。它身体有块大骨头，是白色的，用指甲刮一刮，能出来很多白色粉末，把这些粉末当牙膏用，可使牙齿变白） 6.美白牙齿——刷牙的时候在牙刷上洒些盐,然后正常刷牙,坚持下来美白牙齿的效果非常好,而且不会伤害牙龈和珐琅质哦,我都已经用这个方法5年了,证明绝对安全. 7. 草莓亮白牙齿： 纽约牙医告诉你洁牙秘方：“将草莓切片，然后在牙齿上来回摩擦就能去除牙齿的表面污渍。”当然，小小的草莓当然不能带给你明星式的微笑，但它至少能有效去除牙齿上难看的咖啡渍和香烟渍，让你笑起来更有自信。
刷牙的时候加点小苏打！
勤刷牙 定时去牙医那里检查

如何让自己牙齿变白最有效的方法

4，用什么方法美白牙齿最有效

我个人觉得医美白效果很好,而且是最快速的方法了。 １．家里的食醋(陈醋，白醋都可以，但是不可以是醋精)含在嘴里1分钟到3分钟,然后吐掉，刷牙。效果非常的好!但是就是牙齿会觉得非常的酸，麻(感觉会持续2分钟左右)不能连续，经常做，大约2个月左右做一次，就好了。否则对牙齿不利，是有紧急情况的时候，可以救急的方法(如出门约会前，发现牙齿好黄)，还可以除口臭。 2、 把桔子皮晒干，磨成粉，和牙膏混在一起刷牙，牙齿很快就可以白。 3、 在刷牙的时候，在牙刷上用点酵母粉可以帮助牙齿变白的(MODEL们常用的方法)。 4、 刷完牙后，沾柠檬汁擦每一颗牙齿 5、 把生花生嚼碎，不要吞下去，拿花生屑当牙膏刷牙，可以让牙齿变白。 6、 用墨斗鱼的骨头，碾碎放在牙刷上当牙膏使用，立杆见影(墨斗鱼就是墨鱼，乌贼。它身体有块大骨头，是白色的，用指甲刮一刮，能出来很多白色粉末，把这些粉末当牙膏用，可使牙齿变白)。
牙膏和牙刷
用盐,小苏打,或者把牙齿拔了,直接装假牙
牙膏

5，牙齿美白最好的方法

把生花生嚼碎，不要吞下去，拿花生屑当牙膏刷牙，可以让牙齿变白 用墨斗鱼的骨头，碾碎放在牙刷上当牙膏使用，立竿见影（墨斗鱼就是墨鱼，乌贼。它身体有块大骨头，是白色的，用指甲刮一刮，能出来很多白色粉末，把这些粉末当牙膏用，可使牙齿变白） 每次刷牙时在牙膏上撒点盐 皓爽洁牙组合效果非常不错，上网就找的到
用草莓刷牙齿!!也可以倒点盐在牙刷上 很管用!!不过我现在用佳洁士的炫白牙膏!!身边的朋友都说变白! 如果是氟斑牙、四环素牙洗牙是很难洗白的，可以做牙齿漂白。另外还有光固化树脂美白修复、烤瓷贴面修复....都能使牙齿美白、漂亮。 要养成良好的饮食习惯，多注意口腔卫生的清洁。比如说，吃过糖、零食后要用清水含漱；早晚刷牙 记得要刷仔细呦；多吃一些粗纤维、粗粮食物.....当然了也要定期去医院做口腔护理 参考资料： http://www.wlmqkq.com http://www.vaeseo.com http://www.264fk.com http://www.epfck.com
　内源性着色是在牙齿发育过程中形成的，如四环素沉积在牙本质内，就会使得牙齿变成黄色、棕色或暗灰色，称为四环素牙；如果饮用水中含氟过多，也可能导致氟斑牙，牙面呈白噩色、棕褐色斑块；如果牙髓坏死后，细菌分解牙髓的代谢物，以及牙齿本身的脱水也会让牙齿变色。 　　外源性的着色需要通常通过洁牙就可以还原牙齿原本的色泽。而内源性着色，往往就需要通过化学漂白或者遮盖美白来完成。牙齿美白的方法本质上讲只有两种，一种是化学漂白，另一种是遮盖美白。还原牙齿本色的洗牙、洁牙，严格说不能算美白牙齿。 皓爽洁牙组合是目前国际上牙齿美白最权威的产品之一，由欧洲口腔医学会（Europe Stomatological Association）技术支持，采用最先进的牙齿美白技术，从桉树叶、薄荷等植物中提取出的有效美白去污因子（AOP）能够清除口腔及牙齿间的细菌和牙斑，并对变色的牙齿进行逐一修复，牙洁素、洁牙笔、漱口液的配合使用能在不伤害牙齿的情况下在最短的时间内消除黑黄牙及牙斑、牙渍让牙齿亮白。7天内见效，一个月内即可拥有亮白如雪的牙齿。长期使用永久拥有一副健康亮白的牙齿。目前市场验证数据，有效高达95.5%。
每天在洗脸水里放上几滴醋，就能起到美白的作用，还能消炎。推荐你达人空间: ３６９５ ２４８００，达人姐姐收集的东西很管用，快去看看！
楼主你好，在这里我想为你提供最好的牙齿美白的方法，其它的牙齿美白方法我也不想对你多说了！一般情况下牙齿不洁白的现象有两种情况： 一种是：牙齿表面附着一些牙结石之类的第三物体在牙齿表面。对于这种情况都是用户对牙齿的护理不周造成的，比如用户经常抽烟、喝茶、喝咖啡等都会造成牙齿表面附着一些第三物体在上面。 对于这种牙齿洁白的最有效地方法就是：1、冷光美白，冷光美白是一项正流行于欧美的最新牙齿美白技术，它不仅可以去除牙齿表面的色素沉积，同时可进入牙齿深层达到脱色的效果。效果可保持2年以上。2、美容冠，根据每位求美者量身打造全瓷冠的大小、方向、角度、形态、颜色等等，只要短短6天时间就能实现求美者牙齿的焕然新生，无需拔牙。3、超声波洗牙，超声波洗牙能清除附着在你牙齿表面的牙垢、牙结石，还你牙齿本色。如果你是氟斑牙或遗传性外因性色素牙，喷砂洁牙就不适用了。 另外一种情况就是：天然的色素牙，比如有些人的牙齿天生暗淡不光泽之类的。这种情况使用冷光美白和超声波美白都是没有效果的，唯一的方法就是做美容冠。 如果楼主还有其它关于牙齿美白的疑问可以直接访问Www.028yake.com阅读相关文章进行了解。这是一个目前国内及其少有的牙齿整形修复网站，里面有很多关于牙齿美白、种植牙、烤瓷牙的专业文章，同时用户还可以进行在线咨询！ 我当初也是在医院做了美容冠牙齿美白（一共做了8颗，上下各4颗），也是在网上到处找相关的资料，后来发现这个网站，感觉这个网站蛮不错的，现在推荐给你希望对你有所帮助。我之前也试用过其它的一些偏方、土方。之所以我不为你提供哪些方式正是因为那些方法根本就没有用！
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