另外，你的脾喜燥恶湿，容易被湿困，产生脾虚内生湿的症状；肌肉酸痛、乏力、食欲不振、便溏、饭后口黏等,平时可以喝带草的皮泰茶调理脾胃可以多吃白色食物/比如白扁豆/山药/和其他全谷物/,因为脾主运化,胃不好的人大多伴有脾虚,脾土/肾水/肝木,通过严格科学的配方搭配，兼顾调理脾胃，有助于改善脾胃虚弱，深层滋养，增强免疫力。
主要是因为湿重:因为湿重是阴邪，容易攻击阳，性质重浊，所以你会感到头痛，比如困重等。当你感到潮湿时，又因为它沉重而泥泞，常常伴随着四肢被困住而麻木的感觉。另外，你的脾喜燥恶湿，容易被湿困，产生脾虚内生湿的症状；肌肉酸痛、乏力、食欲不振、便溏、饭后口黏等。所以湿气重不是腹泻的原因。患者要注意规律的生活饮食习惯，避免暴饮暴食和不均匀饥饿。持续胃痛者，在一定时间内应吃流质或半流质饮食，少食多餐，以清淡易消化食物为宜；为了保健，避免粗糙的多纤维饮食；尽量避免浓茶、咖啡、烟、酒、辣等诱发因素，细嚼慢咽。平时可以喝带草的皮泰茶调理脾胃
2、 肝郁 脾虚的症状有哪些?怎么 调理?可以多吃白色食物/比如白扁豆/山药/和其他全谷物/。不要吃太凉的东西/而且夏天最忌讳冷饮/最好吃常温的东西/以免伤脾胃，此外，脾胃不好的人也可以尝试喝带草的派泰茶。怀草牌胎茶是炎帝和神农的医学遗产，经过多年的探索，由多种珍贵药材配制而成，潜心研究开发。从科学的角度展示了茶的内涵和保健价值，将茶叶的保健价值、养生价值和欣赏价值有机结合。通过严格科学的配方搭配，兼顾调理脾胃，有助于改善脾胃虚弱，深层滋养，增强免疫力，胃不好的人大多伴有脾虚。因为脾主运化，脾土/肾水/肝木。你说眼睛/眼袋/水分代谢不好/眼睛会肿/有黑眼圈/可能跟肝脏有关系/血液循环不好。
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