小孩If厌食不喜欢吃东西，家长一定要注意，因为如果孩子不吃东西，就无法吸收身体成长所需的营养，会导致营养不良，发育缓慢，还有小孩/,大部分不是因为厌食,没有锌，你会出现厌食、挑食、食欲不振的症状,可以观察一下小孩孩子是什么样的情况造成的,小孩厌食不喜欢吃东西大多是因为体内缺锌造成的。
1。饮食规律，适当控制零食。就是按餐吃饭。从来不让孩子吃零食是不现实的。关键是不要吃太多零食，不要排挤正餐，不要代替正餐。2.克制冷饮和甜食。孩子爱吃冷饮和甜食，但这两种食物影响了他们的食欲和晚餐，所以我们要有节制。3.合理饮食。孩子需要从食物中获取营养，但对这些营养的需求并不是对等的，所以家长要了解这些知识，注意营养的比例，才能平衡饮食。每天不仅要吃肉、奶、蛋、豆类，还要吃全谷物、蔬菜、水果。每顿饭都要求荤素搭配，厚薄干爽。
小孩If厌食不喜欢吃东西，家长一定要注意，因为如果孩子不吃东西，就无法吸收身体成长所需的营养，会导致营养不良，发育缓慢，还有小孩/。小孩 厌食不喜欢吃东西大多是因为体内缺锌造成的。没有锌，你会出现厌食、挑食、食欲不振的症状。如果家长不放心，可以带小孩去医院做微量元素检查。由于人体必需的微量元素锌不能在体内合成，只能通过食物或补品来补充，请家长根据检查结果进行补充小孩。如果缺锌不严重，只需多吃含锌量高的食物，如动物肝脏、鱼类、瘦猪肉、松子等。
3、 小孩不吃饭 厌食怎么办?用哪种缓解方法好?小孩我不喜欢吃东西。大部分不是因为厌食，可能是因为脾胃不和，也可能是因为积食导致孩子不饿。也可能是因为白天吃的零食比较多，吃的时候吃不下，可以观察一下小孩孩子是什么样的情况造成的。如果是脾胃不和的话，给他买点七匹丸什么的，如果是积食，可以买一些颗粒去除积食。总之，对症下药才是最好的办法。
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