原因:左脚支撑无力或膝关节弯曲，推球时低头，或转向右下背部，推球动作缓慢,球员必须单手放在肩部锁骨窝铅球，站成一圈，前边缘用脚尖抵板，直径2.135米，通过滑步或旋转将球推出(不允许将球移至肩下或抛至肩后),推球时坐好,4.推球时，身体向左倒,铅球用于原地推球的技术，侧向滑步推球，后来发展为回滑步推球，旋转球等等。
3。推球时坐好。原因:右腿蹬地不充分，髋部未能向投掷方向右转，最后用力时两腿前后距离太长，右腿急刹车，怕出圈。纠正方法:老师站在后面，双手推学生臀部两侧的臀部，帮助转送臀部，徒手做最后的艰苦练习。要求用右手触摸前方上方一定高度和距离的标志物。4.推球时，身体向左倒。原因:左臂向左后方摆动过远，左腿位置过大，导致左右脚间隙过大，导致左支撑不稳。纠正方法:首先将左臂肘部固定在身体侧面，做原地推，将标志物固定在右侧前方。原地推球时，可以徒手向标志物方向推出，在地上画出双脚的位置，双脚放在标志物上，背靠固定物体，徒手练习原地推。5.推球时出手角度太低。原因:左脚支撑无力或膝关节弯曲，推球时低头，或转向右下背部，推球动作缓慢。纠正方法:投掷前，在其上方一定高度和距离处有一个标记。要求球接触标志物，推动横梁一定高度和距离。横杆和标记的高度和距离取决于学生的成绩。
球员必须单手放在肩部锁骨窝铅球，站成一圈，前边缘用脚尖抵板，直径2.135米，通过滑步或旋转将球推出(不允许将球移至肩下或抛至肩后)。铅球必须落在规定的40度扇形罗区内。运动员要等铅球落地稳定后，再从后半圈走出，成绩才有效。铅球用于原地推球的技术，侧向 滑步推球，后来发展为回滑步推球，旋转球等等。
3、奥运会田径项目 铅球,选手的投掷姿势分类有哪几种?奥运田径项目铅球，运动员的投掷姿势有三种。它们是原地背:背对投掷方向，躯干和肩带向右转，上身前倾(视腿部力量而定)，重量在右腿上，左臂和左肩向前伸展，略向内扣，推动动作与技术部分相同。高姿势:持球后，背对投掷方向站立，靠近圆圈后沿，双脚前后站立，距离约20-30 cm，右脚尖靠近投掷圈内缘，左腿后弯，用脚或脚趾自然触地。你的上半身直立放松，左臂自然抬起，体重落在伸直的右腿上，低姿势:背对投掷方向持球，靠近后沿站成圈，双脚前后站立，距离约50-60 cm(视身高和下蹲程度而定)。
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