1，姜汁番薯汤圆怎么做

用料 老姜 一小块红糖 一小块番薯 一小个汤圆 几小个姜汁番薯汤圆的做法 番薯切小方块，姜切小片。姜汁番薯汤圆的做法 步骤1水滚，下红糖、姜片、番薯。姜汁番薯汤圆的做法 步骤2水再滚，下小汤圆，煮至汤圆浮起即可。姜汁番薯汤圆的做法 步骤3小贴士姜和红糖的量，加得够，才过瘾！

姜汁番薯汤圆怎么做

2，番薯汤圆的做法大全窍门

番薯汤圆的而做法：主料红薯1个辅料糯米粉300g 双色芝麻100g 白糖100g 步骤1.红薯去皮，洗净2.切滚刀状待用3.和凉水一起下锅4.盖锅煮5.煮红薯的期间，用一个碗，下适量的糯米粉6.加入温水（一定需要是温水）7.反复搓揉，到能搓成一个一个平滑的小汤圆（盘子里最好先置一些干的糯米粉，否则会粘）8.撒上炒过的黑白双色芝麻，让汤圆粘上芝麻9.将汤圆放入煮开的红薯汤中，煮至汤圆上浮10.下适量的白糖。

番薯汤圆的做法大全窍门

3，番薯馅汤圆怎么做

主料main糯米粉45克 红薯70克2人份辅料others水30克 黄冰糖40克红薯又称地瓜、番薯，是一种营养齐全而丰富的天然滋补食品，富含蛋白质、淀粉、纤维素、氨基酸、胡萝卜素、维生素和多种氨基酸，有“长寿食品”之誉。红薯能迅速中和米、面、肉、蛋等食品在人体内所产生的酸性物质，维持人体血液弱碱平衡，将镊入人体的胡萝卜素转化为维生素A。红薯含有大量纤维素和果胶，能刺激消化液分泌及肠胃蠕动，从而起到通便秘功效，是防治便秘最方便、最有效的食疗方法。糯米粉有暖脾胃、补中益气的功效，但是糯米粉比较难消化，与红薯一起食用，能和暖肠胃，利于消化。红薯汤圆的做法步骤step1红薯去皮，切薄片放蒸锅里步骤step2隔水蒸6、7分钟即可步骤step3用汤匙将红薯压成泥步骤step4加入糯米粉步骤step5先将红薯和糯米粉混合步骤step6再逐少量添加水，和成光滑的面团步骤step7分成10份，搓成汤圆。也可以包入馅料。未食用的汤圆可以先放入冰箱冷冻保存步骤step8锅里加水加黄冰糖步骤step9水煮沸后放入汤圆，煮至浮起1、2分钟，如果有馅料的话要煮长一点时间步骤step10装在碗里即可品尝红薯汤圆的成品图红薯汤圆的烹饪技巧技巧tips因为每种红薯的含水量不同，所以这里的水量仅供参考，要逐少量加水，和成团即可。黄冰糖有补中益气，和胃润肺，止咳化痰功效，当然你也可以换成黄片糖，糖量要根据个人口味和煮汤圆的水量增减，毕竟每个人对甜度的接受有所不同。

番薯馅汤圆怎么做


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