素菜食谱,推荐人食谱1:土豆去皮切丝青红椒切丝

3.准备盐和白醋,土豆去皮切丝，越细越好，刀越好~~然后青红椒切丝，蒜瓣切丁,做法:1,主料:土豆调料:花椒、辣椒、蒜,2.把土豆切好，用冷水去淀粉，这样炒出来的菜吃起来就脆了,7.撒在食材上，最后撒一点胡椒粉,用白醋会使菜肴看起来干净,食物粘液益处推荐人食谱1。

1、 素菜 食谱大全及做法炒菜家常菜做法窍门

主料:土豆调料:花椒、辣椒、蒜。做法:1。土豆去皮切丝，越细越好，刀越好~ ~然后青红椒切丝，蒜瓣切丁。2.把土豆切好，用冷水去淀粉，这样炒出来的菜吃起来就脆了。3.准备盐和白醋。用白醋会使菜肴看起来干净。4.大火，坐在炒锅里加油。5.油温了，放入花椒粒，炒出香味。6、辣椒一定要捞出来，不然吃了就知道了。7.油热时，放入辣椒丝和蒜末入香。8.倒入准备好的土豆丝翻炒几下。9、放白醋。10.放盐，动作要快。11.多翻炒几次，让盐的味道更均匀。

2、素食菜谱来啦|常吃这5种食物,降血脂、抗衰老、提高免疫力

食物粘液益处推荐人食谱1。秋葵洗净，去蒂，切成小块。2.烧开一锅水，把秋葵放进去1分钟。3.另煮一锅水，加少许盐，豆腐切块，煮2-3分钟。4.将煮熟的豆腐切片。5.将豆腐和秋葵放入容器中。6.将酱油、醋和少许橄榄油放入碗中，搅拌均匀。7.撒在食材上，最后撒一点胡椒粉。

3、 素菜的做法大全家常

主料:茄子2个辅料:青椒3个、红椒2个、大蒜5个1。把茄子切成又细又小的条，方便炒，如下图所示。2.青椒、红椒切片，大蒜切成蒜末，如下图所示。3、油稍多，油冒气泡，放入蒜末，如下图所示。4.蒜末香的时候放入青椒和红椒，如下图所示。5.倒入茄子，炒至茄子变软，然后加入适量的盐、酱油或蚝油，如下图所示。6、填好盘子，如下图所。

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