玛卡的主要作用是:增强体力，增强耐力，抗疲劳，改善睡眠，调节内分泌，维持激素平衡，对抗更年期，改善贫血，同时增强人和动物的性功能和生育能力,从20世纪60年代初至80年代，对玛卡的植物学和药用价值的研究逐渐系统化，不断发现独特而丰富的有助于人体健康、生殖、抗衰老和维持生命活力的生物活性物质,玛卡的影响包括:1,玛卡中的天然植物含有丰富的营养成分和独特的玛咖烯和玛卡酰胺，能改善男性雄激素。
玛卡中的天然植物含有丰富的营养成分和独特的玛咖烯和玛卡酰胺，能改善男性雄激素。玛卡的影响包括:1。抗疲劳，2。提高精子质量，3。补充体力，4。改善阳痿和早泄。吃了几天就开始有效果了。
2、 玛卡的功效及 吃法玛卡(Lepidiummeyenii)，又名玛咖，为十字花科Lepidiummeyeniiwalp一年生或二年生草本植物。它是印加人的重要食物来源之一，从20世纪60年代初至80年代，对玛卡的植物学和药用价值的研究逐渐系统化，不断发现独特而丰富的有助于人体健康、生殖、抗衰老和维持生命活力的生物活性物质。玛卡的主要作用是:增强体力，增强耐力，抗疲劳，改善睡眠，调节内分泌，维持激素平衡，对抗更年期，改善贫血，同时增强人和动物的性功能和生育能力。
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