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1，如何挤出痘痘

等其自爆
不是教过你了吗？
建议不要挤 挤了毛孔会放大 皮肤容易感染 会生色斑的

如何挤出痘痘

2，怎么挤痘痘

挤痘痘会加速色素沉着，留下痘印不说还会让炎症扩散，有可能痘痘越挤越多，还会造成养不好的痘坑。 00:00 / 00:2870% 快捷键说明 空格: 播放 / 暂停Esc: 退出全屏 ↑: 音量提高10% ↓: 音量降低10% →: 单次快进5秒 ←: 单次快退5秒按住此处可拖拽 不再出现 可在播放器设置中重新打开小窗播放快捷键说明

怎么挤痘痘

3，怎么样挤痘痘 正确的挤痘痘方法

很多人都有痘痘的烦恼，尤其是年轻人，虽然去痘痘的方法有很多，但依然有不少人尝试用挤痘痘的方法。到底挤痘痘的方法好不好，那就各有各的理了。有人认为只要挤痘痘的方法合理，并在挤痘痘后做些适当的护理，是完全可行的，并不用担心会留下疤痕。而在这里，我们就要教大家怎么样挤痘痘，以及挤痘痘之后的护理保养，有兴趣的朋友，可以尝试下。 第一步，正确的挤痘痘方法 首先要注意，最好不要用手去挤痘痘，而是用暗疮针，在之前更要对皮肤以及针进行消毒。然后是选择恰当的时机，黑头和初期发炎的暗疮之前不可用针，要等到痘痘“成熟”之后。此外在痘痘被挤出来后要立刻洗脸，最好是用矿物水或者纯净水，捧起来扑到脸上。最后再搽上一些消炎无刺激的面部外用药物即可。 第二步，伤口的处理方法 在挤完痘痘之后，一定要正确处理伤口，否则容易发炎。一般可以用生理盐水清洗伤口，或者用化妆棉沾冰过的温和的化妆水敷一下创口，就能减少发炎的情况了，而且还可以让缓解挤完后的红肿问题 第三步，收缩毛孔 由于是挤的方法，所以毛孔会变得非常大，因此收缩毛孔就很重要了。同时为了镇定以及舒缓刚挤完痘痘的肌肤伤口，建议大家使用带有金盏花成分的面霜，因为金盏花的成分能够修复和缓解伤口，只要在挤痘痘的地方厚厚地敷上一层，几天之后，毛孔就明显收缩了。 第四步，保持面部清洁 我们知道不规则的生活习惯往往是长痘痘的一个主要原因，因此我们一定要保持面部的清洁，在挤痘痘之后的两个星期里，可以使用温和的护肤品来清洁脸部，最好不要化妆。同时还要保持正常的生活饮食习惯以及作息习惯，这也是相当重要的。*****三十待嫁论坛里有专题,很详细,你也可以看看*.*****

怎么样挤痘痘 正确的挤痘痘方法

4，怎么挤痘痘 如何挤痘痘才正确

1、挤痘痘首先需要先用肥皂清洗干净双手，使用酒精或者碘酒，把特定的针消毒干净，用粉刺针把长痘部位挑破，将里面的白色浓物挤出来。 2、不可以在家私自操作，以免手法不正确时导致皮肤受损，严重时会留下痘坑或者痘液，也能照射红蓝光改善，是利用高密度的红光结合蓝光直接照射于病变区域，能让肌肤呈现白皙平整状态，有效抑制皮肤油脂分泌，消灭导致痤疮的细菌，抑制繁殖，加快皮肤微循环，改善频繁长痘症状，还能抚平痘疤和痘印，能把光子能量转化为细胞能量，不会产生热效应，相比较于传统激光对身体产生的创伤更小，能够促进细胞组织生长，修复炎性老化肌肤，缓解日晒灼伤，作用比较广泛3、日常生活中爱美人士要少吃油腻性食物，比如肥肉，可能会加重长痘症状，对恢复产生不利影响。

5，如何挤青春痘

动手挤青春痘　　用手挤痘痘，先拿面纸包住手指，不过露在空气中的面纸还是有污染的危险，所以，建议你抽取面纸时，选下面的第二张比较安全。如果要用青春棒挤时，要记得挤粉刺是用洞较小的那头，看起来像铁线绕成一圈的形状，挤痘痘则用洞较大的那边，看起来较深，圆圆凸进去的样子，挤压时，只要把痘痘开口放在圆圈中间往下按压，或慢慢移动，直到洞口碰到铁线边边为止就可以了。如果一下子挤不出来，可能行驶方向不同，可转个方向试试。　　小编提示：在挤青春痘的时候，不能拔起所有的粉刺。其实，拔完粉刺后，你会发现许多粉刺没被子连根拔起，这时候只要你拿出夹眉的夹子，利用角角的地方，把跑出一小段的粉刺夹出来，那粉刺就真的会干干净净了。　　不过，如果你发现，粉刺和痘痘都到了可挤的程度，还无法轻易地挤出来，建议你不要太用力，太“暴力”，还是乖乖地搽药吧!　　挤完青春痘后护理　　挤完青春痘后，为了避免发炎，可以用生理盐水清洗伤口，或用消炎的化妆水及药膏敷在上面，这样不但可以减少发炎的情形，也能让挤完后的红肿消退一些，这样才不会留疤痕。
最好不要挤哟
把痘痘挤出来我倒是不知，觉得你还是不要去挤，不然会留下痕迹的，我建议你把蜂蜜和水混在一起搅拌均匀喝下去第二天你会发现坑坑洼洼的皮肤第二天就变平滑了，这是我偶然发现的，现在市面上的蜂蜜很多是假的，如果你真的很想试的话建议你去乡村买农民自己产的蜂蜜。
用手挤哇
痘痘不能挤
常规治疗痘痘有以下3种方法：一、西药治疗：服用一些抗生素或者如性激素、黄体酮等激素类药物进行治疗。这类方法短期内可见成效，但服用这些药物容易导致内分泌失调，影响身体健康。二、中药治疗：根据痘痘发病原因可分为湿热症，内毒血热症、血虚风燥症。通过服用中药进行调理治疗，缺点是见效慢。三、激光治疗：这是目前采用比较多的疗法。使用特定波长的激光，对抑制痤疮赖以产生的皮脂过多，杀死导致痤疮的多种细菌，具有很强的功效，从而使新生的小痘痘及时隐退。激光祛痘过程中比较舒适、无痛苦，并且对皮肤没有不良刺激作用，无光敏现象，治疗过程轻松无负担。

6，怎么正确挤痘痘 挤痘痘的正确方法

　　伴随着工作压力，平时不良好的生活习惯。很多朋友常时间被痘痘困扰，也成了一些爱美人士的心病，那么怎么挤痘痘才正确?下面是我为你带来的挤痘的正确方法，希望对你有所帮助。　　挤痘危险三角区 　　鼻腔附近，此处有一个“危险三角区”，即两侧口角至鼻根连线所形成的三角形区域，包括了人的上下唇、鼻子以及鼻翼两侧等。因为该部位血管丰富，邻近血窦，容易将细菌带进血循环和颅脑，而鼻腔的前庭部也是金黄色葡萄球菌定植最多的地方，所以“三角区”长痘不能随便挤压，以免出现意外。 　　正确挤痘的方法 　　1.手要清洗干净 　　准备战痘的手，最好用 化妆 水再擦一次。洗脸后，要挤痘痘的地方什么都不要抹，尤其不要用收敛性化妆水，那会让毛孔收缩，更难挤出痘痘。至于要用的青春棒，先要先用洒精或化妆水消毒干净。 　　2.拿面纸包住手指 　　不过露在空气中的面纸还是有污染的危险，所以，建议你抽取面纸时，选下面的第二张比较安全。 　　3.拔起所有的粉刺 　　拔完粉刺后，你会发现许多粉刺没被子连根拔起，这时候只要你拿出夹眉的夹子，利用角角的地方，把跑出一小段的粉刺夹出来，那粉刺就真的会干干净净了。 　　4.避免发炎处理 　　可以用生理盐水清洗伤口，或用消炎的化妆水及珍珠粉敷在上面，这样不但可以减少发炎的情形，也能让挤完后的红肿消退一些。 　　清除痘痘的步骤 　　1、首先用肥皂洗手30秒以上，消毒手指，尤其注意指甲缝隙。 　　2、用酒精面球打圈消毒包包的表面和清疮针。如果白头已经冒大了也可以用手直接把它表面的皮肤揪开。 　　3、弄破后表皮以把白头挑出来或者挤出来。并且把里面的脓血挤干净。看到全部是新鲜的红色 血液 或者透明的液体，才说明脏东西 清理 干净了。另外一个检查是否清理干净的方法是轻轻按按伤口表面，干净的包按上去是软的，不那么痛了。如果还有脓，按着会一跳一跳地疼。如果有脂肪粒按着会发硬。挤的力量稍微大一些，动作要快，这时候这个疼痛是很难忍的。 　　4、用酒精面球把鲜血擦干净。在表面 按摩 一点消发止脓膏，比如红霉素软膏等或者其他消炎的药膏。不要再涂什么 化妆品 在上面。当时破烂的包包会红肿难看。但是睡一觉后在药膏的继续作用下就会瘪掉，红肿的组织也会回复正常。 　　5、如果留下坑就没 办法 了。淡的可以等它自己慢慢吸收，深的可以用些 美白 产品，比如美白 精华液 等按摩，促进色素淡化。 　　6、保持良好的心态，别整天忧心忡忡的。放宽心，俗话说动气伤肝，而肝脏 解毒 ，长时间气郁 自然 毒素会形成痘痘表现出来。 　　7、保持良好是生活习惯，保证充足的睡眠，养成良好的排便习惯。长时间睡眠不足的话，身体也会吃不消。养成良好的排便习惯可以有效的排除毒素。 　　8、保持脸部清洁，至少养成早晚洗脸的习惯，而且选择一款适合自己皮肤的洗面液，因为只是用清水洗的话，难以清洁面部分泌的油脂。而洗面乳可以，清洁油脂避免毛孔堵塞，保证毛孔通畅。 　　9、平时饮食，别吃太油腻的东西，也尽量少吃 上火 的食物，如果是痘痘比较严重，还应该忌口，少吃辛辣的东西，多吃水果素菜。

7，怎么挤痘痘 正确的挤痘痘方法和注意事项

1、 清洁双手：手接触的东西非常之多，因此带有极多的细菌，为了避免在挤痘痘时给肌肤造成二次细菌污染、引发炎症，大家事先必须先清洁双手。 2、 清洁肌肤、软化角质层：在日常生活中肌肤会代谢并产生诸多脏物、死皮及细菌，堆积在肌肤表面，因此挤痘痘前要先彻底清洁肌肤，而适当地软化角质层、用热毛巾敷面舒张毛孔都有利于更轻松地挤出痘痘，减轻对肌肤的所需承受的压力，降低损伤。在软化完角质，后排上消炎水就可以用纸巾垫在痘痘周围，用手指轻轻挤压痘痘周围的肌肤，切忌不可过度用力，强硬挤痘。 3、 消毒器具：挤痘痘最好挑痘针进行挤压，挤压前需进行消毒。待消毒好后可以用挑痘针上方的小洞按压在痘痘上，要把痘痘开口放在圆圈中间往下按压，或慢慢移动，直到痘痘开口碰到铁线边边为止就可以了。如果一下子挤不出来，可能行驶方向不同，可转个方向试试。另外要注意的是，挤痘痘需耐心，需要慢慢按压，不可以一次性用力过猛，以免给周边肌肤造成损伤。 4、 斩草除根：通过观察大家会发下，通常挤压过后，毛孔处都会有留一下根白的的物质，这是痘痘的残留物质，因此需要用夹子或镊子夹住头部后拔出，这样才能撤挤出脓物，避免残留。 5、 消炎收缩毛孔：挤完痘痘后为避免细菌扩散污染其他肌肤引发炎症、或痘痘的续生长，一定要在事后对肌肤进行消炎处理，可以适当地涂抹金霉素眼膏。也可以在伤口上擦拭一些生理盐水。另外为了减缓红肿也可以采用冰块隔着纸巾敷在伤口处，减缓血液循环。
为此小编为大家介绍不留痘痕的挤痘痘的方法。准备好柔软角质的化妆水、青春棒、拔粉刺面膜、夹眉毛小夹。第一步:清洁。先清洗双手，再清洗脸部。清洗脸部最好用去角质面膜，让角质层变得柔软，痘痘更容易挤出。第二步:抹上柔软角质化妆水。第三步:用消毒过的青春棒挤，要记得挤粉刺是用洞较小的那头，看起来像铁线绕成一圈的形状，挤痘痘则用洞较大的那边，看起来较深，圆圆凸进去的样子，挤压 时，只要把痘痘开口放在圆圈中间往下按压，或慢慢移动，直到洞口碰到铁线边边为止就可以了。如果一下子挤不出来，可能行驶方向不同，可转个方向试试。第四步:不少人挤痘痘时，不能拔起所有的粉刺。其实，拔完粉刺后，你会发现许多粉刺没被子连根拔起，这时候只要你拿出夹眉的夹子，利用角角的地方，把跑出 一小段的粉刺夹出来，那粉刺就真的会干干净净了。如果你发现，粉刺和痘痘都到了可挤的程度，还无法轻易地挤出来，建议你还是搽药吧！善后工作:挤完痘痘，为了避免发炎，可以用生理盐水清洗伤口，或用消炎的化妆水及药膏敷在上面，这样不但可以减少发炎的情形，也能让挤完后的红肿消退一些。

8，痘痘要怎么挤

一般人家都是直接用手挤的。当然，我并不推荐。如果你是那种比较注重卫生安全的，可以看下下面:1、用温水洗净脸（有利毛孔扩大）；2、洗净双手，用酒精消毒双手手指；如果使用镊子来挤痘痘，镊子消毒（镊子挤比较痛啊）；3、可以开挤了（建议在始发痘痘之际便把它挤掉，早处理早解决，不然大了挤不干净又会冒出来）；4、重要：面部有一个危险三角区，通常指的是两侧口角至鼻根连线所形成的三角形区域，即从鼻根到两口角，这个区域是公认的危险区域，在这里面最好不要挤痘痘，不然易感染，易在面前静脉内形成血栓，影响正常静脉血回流，并且逆流至眼上静脉，经眶上而通向颅内蝶鞍两侧的海绵窦，将面部炎症传播到颅内，产生海绵窦化脓性，血栓性静脉炎的严重并发症（这些听不懂就算，记住三角区挤痘痘有风险就好）。最后，其实不挤也是可以的，一段时间后它会自己破溃流出、愈合。
祛痘很简单不要乱挤的，外敷：准备新鲜桑叶适量，捣烂，外敷在痘痘处，每次外敷30分钟，每天1次即可。内服：准备新鲜桑叶50克，煎水分3次服用。除了这个还要注意：好习惯：养成良好的生活习惯和有规律的作息时间。睡眠足：人的一生有三分之一的时间处于睡眠状态，不仅使您获得健康的体魄和充沛的精力，还是皮肤健美的秘诀之一。慎饮食：虽然未证明食物与青春痘/粉刺皮肤的关系，但每个人应根据自己的实际情况观察皮肤对哪些食物敏感而避免食用。尽量减少食用煎炸的食物和巧克力。多食用蔬菜，水果。拒阳光：它是青春痘和粉刺的坏朋友。所以油性粉刺皮肤一定要使用的优质的防晒品。无留海：不要留前海，头发的磨擦会加重前额的青春痘和粉刺。最后：使用玫汐颜祛痘有很好的作用的。慎用去角质磨砂膏，因为青春痘皮肤比较敏感，使用去角质磨砂膏会刺激它。
不要挤，挤掉之后，无论是什么样的痘痘都会留下痘印的，自然去火，自然好，如果你的痘痘很肿的话，你可以涂一些红霉素软膏消炎，药店就有卖的，很便宜
不要挤吧？建议用茶树精油处理痘痘。痘印可用玫瑰果油消除的。
水痘疤痕的预防和治疗,各类疤痕让年轻男女在谈婚论嫁的时候无人中意而沦为“剩男剩女”，难看的剖腹产疤痕更是让无数恩爱夫妻感情走到了尽头。针对这些疤痕要怎么样去除呢，治疗疤痕用什么好，我脸上的疤痕是使用【**疤*痕*之*光**】给彻底修复的，我认为**疤*痕*之*光**是不错的，因为我脸上的疤痕就是使用他给去除的，你不妨使用一下效果是不错的。
痘痘是青春期自然生理现象，过了青春期自会消失，所以无需担心，当然你千万别去挤它，因为这样做极有可能留下疤痕或伤口感染。在这期间你需要控制它，在这我教你几招吧：尽可能的早睡早起，多运动，多吃水果蔬菜，别吃辛辣油腻食物。最后再祝你心想事成，万事如意！

9，怎么挤痘痘才正确

1.注意双手与工具的清洁 挤痘痘前，手都要清洗干净，最好用去角质面膜，让角质层变得柔软，痘痘更容易挤出。不过，有发炎的痘痘的话去角质时记住不要擦到它。准备战痘的手，最好用化妆水再擦一次。洗脸后，要挤痘痘的地方什么都不要抹，尤其不要用收敛性化妆水，那会让毛孔收缩，更难挤出痘痘。至于要用的青春棒，先要先用洒精或化妆水消毒干净。青春棒挤痘痘时，所接触到范围较小，不会影响或伤害到痘痘旁边的正常皮肤。但刚开始使用时，可能会不顺手，而且有些人用青春棒若是忘记清洁，挤出来的痘痘留在上面的脓，再蔓到下一颗痘痘，有点像患传染病。 2.先擦柔软角质化妆水 这样挤痘痘更容易。对付坚毅不拔的顽强的粉刺，先擦柔软性角质化妆水，你会发现挤起来特别容易，就像拔除粉刺面膜时，一定要用软化角质的美容液一样的道理。 3.用手挤痘痘，要先拿面纸包住手指 不过露在空气中的面纸还是有污染的危险，所以，建议你抽取面纸时，选下面的第二张比较安全。如果要用青春棒挤时，要记得挤粉刺是用洞较小的那头，看起来像铁线绕成一圈的形状，挤痘痘则用洞较大的那边，看起来较深，圆圆凸进去的样子，挤压时，只要把痘痘开口放在圆圈中间往下按压，或慢慢移动，直到洞口碰到铁线边边为止就可以了。如果一下子挤不出来，可能行驶方向不同，可转个方向试试。 4.用镊子清除顽固粉刺 不少美人挤痘痘时，不能拔起所有的粉刺。其实，拔完粉刺后，你会发现许多粉刺没被子连根拔起，这时候只要你拿出夹眉的镊子，利用角角的地方，把跑出一小段的粉刺夹出来，那粉刺就真的会干干净净了。不过，如果你发现，粉刺和痘痘都到了可挤的程度，还无法轻易地挤出来，建议你不要太用力，太“暴力”，还是乖乖地搽药吧！ 5.挤完痘痘别忘记消毒 挤完痘痘，为了避免发炎，可以用生理盐水清洗伤口，或用消炎的化妆水及药膏敷在上面，这样不但可以减少发炎的情形，也能让挤完后的红肿消退一些。 不能用手挤痘痘啊，手上有很多细菌，应该到专业的美容院去弄哈， 如何使用粉刺针处理青春痘 有许多长过痘痘的人都有过挤痘痘的经历，往往因为最后留下了难看的疤痕而痛恨自己当时不该那么冲动，于是就有了那些对后来人的“警告”——痘痘挤不得。其实从医学的角度来讲，痘痘是一个小的感染灶，每一颗痘痘都有发生、发展，最后转归的历程。 我们都知道长出了脓包的痘痘即使你不去挤它，它迟早也会破掉，更可怕的是它也很可能在你的脸上留下难看的疤痕或久久不“忍”离去的印记。既然处理不好，不处理也不行，到底如何做才好呢？ 正确的方法是：在痘痘的适宜时期给它做一个小小的美容手术——穿刺排脓！适宜时期指炎症红肿已经局限化，与周围皮肤有较明显的界限，肉眼可见绿豆至黄豆大小红肿隆起，有脓头，此时应小心处理，及时排出脓液，加快痘痘向好方向发展的转归过程。 前期准备工作： 1．物品准备：适合有痘肌肤的洗面奶和阿力魔克痘露加强型及修复型、粉刺针、消毒用品。 2．时间准备：最好选择晚上临睡前，无其它干扰的时间。 3．环境准备：应选择环境清洁的室内空间来实施这一“美容手术”。 处理方法： 1、先将手、脸彻底洗干净后； 2、局部消毒欲刺破部位皮肤，消毒粉刺针； 3、然后使用消毒后的粉刺针从最薄弱处刺破脓头，用粉刺针的按压端促使脓液排出，并清理创面；
挤痘痘的正确方法：1、挤痘痘前用酒精对针头消毒，在使用青春棒或针挑逗前，应该先用酒精对针头消毒杀菌。2、要找准脓痘的中部，然后戳个小洞，不易用力太大以免伤到肌肤组织层。3、挤痘痘的时候，用食指的第二关节，对痘痘轻轻向上压，注意不要用指尖去压。4、当把肌肤挤出血的时候，就用干净的纸巾将其擦干净，防止周围的肌肤也受到感染。5、在挤完痘痘后用抗痘产品消毒，一定要在伤口上擦抗痘凝露，这样可以对发炎的痘痘进行修复。6、抗痘凝露的瓶口一定会接触到手或是痘痘，在用完产品后，一定要用干净的毛巾将瓶口擦干净。
亲 为什么要挤痘痘呢？要是非得处理的话可以采用消毒过的祛痘针，建议最好是不要用手挤。

10，痘痘怎么挤干净

脸上长痘痘最好不要挤，如挤破痘痘要用消毒药搽在破口处，以防引起感染、化脓的形成。同时尽量控制食物的刺激，不要一次摄入大量的刺激性食物，吃富含维生素的食物和高纤维的蔬菜水果，痘痘自然会消失的。 下面告诉大家安全挤痘痘的方法：　　1、挤痘痘前，手都要清洗干净　　有发炎的痘痘的话去角质时记住不要擦到它。准备战痘的手，最好用化妆水再擦一次。洗脸后，要挤痘痘的地方什么都不要抹，尤其不要用收敛性化妆水，那会让毛孔收缩，更难挤出痘痘。至于要用的青春棒，先要先用洒精或化妆水消毒干净。　　2、先擦柔软角质化妆水，挤痘痘更容易　　对付坚毅不拔的顽强的粉刺，先擦柔软性角质化妆水，你会发现挤起来特别容易，就像拔除粉刺面膜时，一定要用软化角质的美容液一样的道理,民间高手祛痘抗敏美白高招.　　3、用手挤痘痘，先拿面纸包住手指　　挤痘时抽取面纸时，最好选下面的第二张安全。如果要用青春棒挤时，要记得挤粉刺是用洞较小的那头，看起来像铁线绕成一圈的形状，挤痘痘则用洞较大的那边，看起来较深，圆圆凸进去的样子，挤压时，只要把痘痘开口放在圆圈中间往下按压，或慢慢移动，直到洞口碰到铁线边边为止就可以了。如果一下子挤不出来，可能行驶方向不同，可转个方向试试。　　4、挤完痘痘，要避免发炎　　脸上长痘痘能挤吗　　可以用生理盐水清洗伤口，或用消炎的化妆水及珍珠粉敷在上面，这样不但可以减少发炎的情形，也能让挤完后的红肿消退一些。
千万别用手去挤痘痘，否则会感染的，最好还是自己动手做做面膜吧！<br>自制番茄草莓祛痘面膜<br> 　　自制番茄草莓祛痘面膜<br> 　　材料：鲜番茄 1个，鲜草莓 2个<br> 　　制作方法：<br> 　　1.将番茄洗净，撕去外皮。草莓去蒂洗净<br> 　　2.将a料盛入消毒纱布袋中，挤压取果汁即成<br> 　　3.用果汁涂搽面部痤疮，每日早晚各一次，30分钟洗去<br> 　　功效：本果汁富含维生素c、胡萝卜素，可抗病毒细菌，有清热解毒的功效，且具有美白皮肤的作用。也可单用番茄汁或草莓汁涂脸。<br><br>自制薏仁祛痘面膜： <a href="http://wenwen.soso.com/z/urlalertpage.e?sp=shttp%3a%2f%2fwww.lady09.com%2fhtml%2f2010%2f0605%2f30875_7.html" target="_blank">http://www.lady09.com/html/2010/0605/30875_7.html</a><br><br>自制香蕉祛痘面膜： <a href="http://wenwen.soso.com/z/urlalertpage.e?sp=shttp%3a%2f%2fwww.lady09.com%2fhtml%2f2010%2f0605%2f30875_8.html" target="_blank">http://www.lady09.com/html/2010/0605/30875_8.html</a><br>
你好，白色的脓头出来就算挤干净了,如果挤出的是血就已经伤到毛细血管,再大力的话会伤到真皮层的弹性纤维,就会留下豆印。出现痘痘最好不要随便挤，要避免痘疤的出现，生活中要做好防护措施。　　1. 早睡早起，生活规律，保证充分睡眠。保持患部清洁。不滥用化妆品和药物。　　2. 不吃辛辣刺激性食物。多吃新鲜蔬菜和水果。多饮开水。　　3. 树立信心，不忧伤，不苦恼，心情愉快。　　4.不用油性化妆品，如含高油分的防晒霜等。　　5.如口部长有痘痘，停止使用含氟牙膏。　　6.痘痘成长期暂时不要吃海鲜、芒果和补品。　　7.避免使用皂基成分的洁面品，以免破坏皮肤的酸性保护膜，使皮肤失去抵抗力，更容易引起细菌感染，产生敏感痘痘。

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