去除汤中水分的常用食材(也是药材)有哪些？家庭饮食可以煮一些冬瓜薏仁汤去湿润肺，非常适合这个季节饮用。清热祛湿汤的做法众所周知，喝汤可以促进身体的平衡发展，有哪些汤可以让我们清热祛湿？是广东省传统的清热解毒祛湿汤，适用于去骨火、祛湿、清热解毒。
清热祛湿排毒汤有哪些？来到初春初夏的换季，我坚信很多盆友也觉得很热，其他人也很苦恼。这可能和体内湿气重有关，所以我给大家分享一下什么是清热祛湿汤，希望对你有帮助。清热祛湿排毒汤有哪些？11.鸡骨草猪横汤原料:鸡骨草5克，猪横汤80克，生姜1片，大枣半个。做法:鸡骨草用冷水浸泡一段时间，
将五花肉清洗干净，然后将所有原料放入炖锅内，炖3小时，炖好后加入食用盐调味。作用:此汤清甜，无中药味。是广东省传统的清热解毒祛湿汤。具有清肝泻火、强肠胃的作用。2.胆头茯苓炖猪脊骨汤。原料:胆头15克，茯苓20克，大枣4枚，猪脊骨400克，生姜3片。做法:东西分开洗。中药材用熬汤的方法装袋；大枣去皮；猪脊骨用花刀劈开，
目前很多女性朋友和男性朋友体内湿气过重，很多人会选择拔罐、吃药或者输液来祛湿。其实祛湿要从日常生活中的小事做起，比如调整作息规律，多运动，吃辅食，多喝汤祛湿。那么我们应该用什么材料做汤呢？1.清热祛湿汤(2-3人)食材:茯苓250g、葛根250g、赤小豆50g、扁豆50g、陈皮半个、水8碗。
适用于去骨火、去湿、清热解毒。2.鹌鹑除湿汤(2~3人)材料:鹌鹑4只，薏苡仁、百合各50克，生姜3片。做法:将鹌鹑、薏苡仁、百合、生姜一起放入砂锅中，加入适量的水浸泡一个半小时。适用于清热利湿，润肺化痰。3.衡月里祛湿汤(2~3人)食材:猪衡月里250克，夏枯草10克，绵茵陈10克，生姜2片。做法:把猪飞过月亮去腥备用；将夏枯草、茵陈、生姜、萹蓄放入砂锅中，加入适量的水，用武火煮沸，再转小火1个半小时即可食用。
3、祛湿汤怎么煲你可以用小豆和一些配料做一份素食汤。如果你喜欢，你可以做它。泽泻、黄柏、茯苓、木通、防己、苍术、杜仲、碎纸。加入3片生姜，用水煎服。卤制猪屎豆材料:猪屎豆1片，猪屎豆30克左右，蜜枣2个(照片中的猪屎豆不全放)。做法:1。将节略的猪屎豆中间的白色脂肪切掉，清洗干净，切成小块；2.鸡骨草切成小块，捞出洗净数次，洗去灰尘；将五花肉、鸡骨草、蜜枣全部放入汤锅，加清水5~6碗，大火烧开，转文火1.5小时。
功效:鸡骨草性微寒，味甘、淡，有清热利湿、疏肝止痛的功效。猪肚即猪的胰腺，性味甘、平，有健脾润燥、养肺养颜的作用。猪肚和鸡骨草合用，有清热利湿，疏肝健脾的功效。薏米红豆汤的主要作用是清热祛湿。红小豆红色，补血。古籍中记载“久服使人瘦”，意思是经常吃红豆有减肥的作用。薏苡仁性寒，主要有清热利湿的作用。
4、去除湿气的汤水有哪些薏苡仁是常用的祛湿成分(也是药材)。家庭饮食可以煮一些冬瓜薏仁汤祛湿润肺，非常适合这个季节饮用。健脾祛湿汤(2~3人)配料:山药(干)10克，土茯苓10克，蛇香茶菜10克，猪胰腺(猪的十字月)300克，水适量。做法:将山药、土茯苓、香茶菜洗净，放入砂锅中，加适量水煮沸，再转小火1小时即可饮用。●适合脾胃不好的人。
做法:将木棉、鸡蛋花、槐花、薏苡仁、瘦肉、炒扁豆、陈皮或砂仁洗净，放入砂锅中，加入适量清水，大火烧开，再转小火1小时。●适合湿热脾虚者食用。清热祛湿汤(2-3人)食材:茯苓250g、葛根250g、赤小豆50g、扁豆50g、陈皮半个、水8碗。做法:土茯苓去皮切块，葛根去皮切块，将材料放入锅中，小火炖3小时。
5、清热去湿汤的做法众所周知，喝汤可以促进身体的平衡发展，那么有哪些汤可以让我们清热祛湿呢？下面是我给大家带来的几种清热祛湿汤的做法和相关知识，希望对你有用！清热利湿汤及其做法1。化湿止泻陈皮薏仁鸭汤【原料】鸭肉250g，陈皮6g，炒薏仁30g，莲子肉30g，山药12g，生姜10g【步骤】将鸭肉切好，薏仁、莲子用冷水浸泡2h，将所有材料放入锅中，用文火煮2h，将材料加入锅中。
此汤特别适合湿气重、便溏、脾虚的人。2.芡实赤小豆汤出自《本草纲目》【原料】薏苡仁、赤小豆、芡实各半碗，淡竹叶、马齿苋、槐花、绿茶适量。以上材料都是干的【步骤】将薏苡仁、赤小豆、芡实放入水中浸泡一到两个小时，如果加热的话。马齿苋浸泡半小时；用纱布包裹淡竹叶、马齿苋、槐花和绿茶；将所有材料放入锅中，加水，煮一小时。
6、去湿汤的种类1祛湿汤1。化湿止泻陈皮薏仁鸭汤【原料】鸭肉250g，陈皮6g，炒薏仁30g，莲子肉30g，山药12g，生姜10g【步骤】将鸭肉切块，薏仁、莲子用冷水浸泡2h，将所有材料放入锅中，用武火煮沸，再文火炖2h。【功效】薏苡仁能祛湿，加水鸭能健脾和胃，祛湿止泻。此汤特别适合湿气重、便溏、脾虚的人。祛湿汤2。芡实赤小豆汤出自《本草纲目》【原料】薏苡仁、赤小豆、芡实各半碗，淡竹叶、马齿苋、槐花、绿茶适量。以上材料均为干货【步骤】将薏苡仁、赤小豆、芡实用清水浸泡一至两小时。如果是，浸泡马齿苋半小时；用纱布包裹淡竹叶、马齿苋、槐花和绿茶；将所有材料放入锅中，加水，煮一小时。
7、解暑去湿汤1绿豆薏仁汤材料:绿豆250g，薏仁100g，糖适量。做法:薏米、绿豆洗净，提前泡好。锅中加入适量清水，放入薏苡仁，小火煮半小时，再放入绿豆，煮至熟，最后加糖调味。功效:绿豆味甘，性凉，能清热解毒，消暑除烦。薏苡利湿渗湿，二者合用有很好的消暑除湿作用。2冬瓜绿豆汤材料:冬瓜200克，绿豆100克，姜片，盐。
锅中加入适量清水，放入姜片和绿豆，大火烧开，转中火煮至豆子变软，放入切碎的冬瓜片，煮至冬瓜熟软，再加盐调味。功效:冬瓜有清热解暑、利尿消肿的功效，绿豆有清热解毒的功效，夏天喝冬瓜绿豆汤有很好的解暑祛湿功效，3西瓜皮荷叶海蜇汤材料:西瓜皮500克，鲜海蜇250克，鲜扁豆60克，鲜丝瓜500克，鲜荷叶60克，鲜竹叶15克。做法:海蜇皮、西瓜皮、丝瓜洗净，切块，扁豆、荷叶、竹叶洗净。
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