没有患近视的儿童青少年可以预防近视，已经近视的也要继续注意预防近视度数增长过快。总之，近视不可逆高度近视伤害大但近视却可以预防的，充足的睡眠也会抑制近视度数的过快增长，感谢邀请!超高度近视一般是指高于1000度以上的近视，如果觉得有道理，请点击左上角关注我首先要找到近视增长快的原因，是因为爸爸妈妈，爷爷奶奶或者外公外婆都是高度近视(遗传因素)，生长发育过快(眼球前后径增长快)，还是用眼习惯不好1.如果是遗传因素，我们没有特殊的办法去改变。
1、近视眼睛突出怎么办？
随着近视度数的加深，眼轴变得越来越长，也就是说整个眼睛的长度增加了，这样就会引起眼球突出，是近视引起眼球突出的一个原因。这个过程属于不可逆的过程，一旦出现，没有方法可以重新恢复正常，所以对于这种情况没有任何有效的治疗办法，眼睛度数越高，对眼睛带来的损伤就越大。如果比较严重，甚至有可能导致视网膜裂孔、视网膜脱离、黄斑劈裂等严重并发症的出现，从而造成视力严重的不可逆下降，
2、眼睛近视又老花怎么办？
本人就属于既近视又花眼的人。“四十三，过眼关”我恰好就是在四十三这年没有过眼关，花眼了，当时是如何发现自己花眼的呢？有一天自己发现看书有些不清晰，眼睛很累，便摘掉眼镜，这是发现看书是如此清晰和舒服，但看远处还是不清楚。当时还不知道是怎么回事，时间长了，便发现原来自己是花眼了，近视眼的人花眼以后，只需把眼镜摘下来，就可以正常距离看书了。
所以，在上课的时候，我需要看课本的时候，通常是把眼镜推到脑门上，看着课本给学生上课，学生惊呼：“王老师，你好酷！”其实他们哪里知道老师不是装酷，而是花眼了。近视眼花眼怎么办呢？我的做法就是平时该戴近视镜还是戴着，需要看书或者看手机时，摘下眼镜即可，不需要再余外做些什么，有些麻烦而已，有人说可以配近视和花眼两用镜子，大体是镜片的上半部分是近视镜，下半部分是花镜。
3、孩子近视增张较快，怎么办？
如果觉得有道理，请点击左上角关注我首先要找到近视增长快的原因，是因为爸爸妈妈，爷爷奶奶或者外公外婆都是高度近视(遗传因素)，生长发育过快(眼球前后径增长快)，还是用眼习惯不好1.如果是遗传因素，我们没有特殊的办法去改变，2.如果是生长发育因素，我们也没有办法阻止(除非是使用了生长激素的小朋友，我们可以停用)。
3.如果是用眼习惯不好，我们就需要及时纠正，提前干预，以免近视恶化，如何进行用眼习惯的干预?需要从五个维度入手:1.户外活动时间:建议每天户外活动不低于2小时！这个户外活动必须是白天，晴天优于阴天，2小时可以是间断的累加。研究表明，户外活动的强光照可以刺激大脑分泌多巴胺，有效预防近视，户外活动对已经近视的人仍然有效。
2.夜晚台灯的光照亮度:桌上台灯要明亮(照度达到125lix)，并且没有屏闪，建议除了台灯，房间照明也需要打开，以保证写作业足够明亮。3.近距离的距离:建议≥33cm，4.近距离时长:建议坚持20-20-20原则，即近距离用眼20分钟后需要看远处20英尺外休息20秒钟，每天累加近距离时长不要超过2小时。
4、小孩眼睛近视度数增加太快了怎么办？
1、不要过度用眼，对近视人群来说，总是希望可以尽量看清物体，有时达到一种过分的追求，这样不利于保护眼睛。近视有很大程度是过度用眼造成的，要想保护好眼睛，就不要长时间用眼，眼球的湿润，也有助于保护眼睛。所以经常眨眼，很有好处，2、每天多喝水，也有利于湿润眼球，保护眼睛。3、充足的睡眠也会抑制近视度数的过快增长，
睡觉时，眼睛处于充分的休息，人体的自调节机制，能调整好眼睛的状态，缓解眼部的不适。4、眼部的按摩也会起到一定的作用，这不必刻意去，在闭上眼睛的时候，轻轻抚摸眼睛，就会有用，有时可以，做一些眼球的运动，会有效缓解疲劳，5、运动，每天运动（跑步，打球）会有好处，因为运动对全身都有益处，当然也会对眼睛有好处。
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