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1、在 夏天的 水果有哪些夏天代表水果是水果有西瓜,葡萄,荔枝,桃子,哈密瓜。西瓜是盛夏的好水果,清凉解渴,味道香甜多汁,含有大量的葡萄糖、苹果酸、果糖和丰富的维生素C,营养非常丰富。葡萄不仅味道鲜美,而且营养价值很高,成熟浆果中葡萄的含糖量高达10%-30%,主要是葡萄糖。葡萄含有钙、钾、磷、铁、维生素B1、B2、B6、C、P等矿物质,还含有人体所需的多种氨基酸,荔枝果肉含糖量高达20bf,每100ml果汁中维生素C的含量可达70mg。此外,它还含有蛋白质、脂肪、磷、钙和铁,夏天是桃子上市的季节。桃子素有“寿桃”、“仙桃”之称,又因肉质鲜美而被称为“天下第一果”,桃肉含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1、有机酸、糖和挥发油。
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