2，南瓜片,1.南瓜剥,先将南瓜300g洗净去皮，然后将南瓜切成块，再将南瓜放入蒸笼中蒸30分钟，然后装盘,蒸南瓜据《本草纲目》注，南瓜性温味甘，入脾胃经,注1:南瓜选择南瓜密度高,7.将煮好的红枣放在南瓜的一圈，将红枣水倒在南瓜上，这样一个小蒸南瓜就做好了。
先将南瓜 300g洗净去皮，然后将南瓜切成块，再将南瓜放入蒸笼中蒸30分钟，然后装盘。1.南瓜剥。2，南瓜片。3.把它放在蒸笼里。4.掩护开火。5.在水中蒸30分钟。6.装在盘子里。注1: 南瓜选择南瓜密度高。蒸的时候软软的，糯糯的，甜甜的。2、南瓜可以切成片，很容易蒸。
蒸南瓜据《本草纲目》注，南瓜性温味甘，入脾胃经。具有健脾益气、消炎止痛、祛痰排脓、解毒杀虫、疏肝理气、益肝血、安胎的功效。南瓜花和水果营养极其丰富。孕妇食用南瓜花果不仅能促进胎儿脑细胞发育，增强其活力，还能预防妊娠水肿、高血压等妊娠并发症，促进血液凝固，防止产后出血。配料南瓜、红枣、百合、蜂蜜。1.南瓜洗净，去皮，切块。你可以猜猜它是什么样子，怎么切的。2.红枣洗净，泡一会儿，去核。3、百合泡发(新鲜百合最好)。4、南瓜装盘，中间放红枣和百合。5.放入锅中大火蒸熟。6.将南瓜盘中的水倒掉，加入一汤匙蜂蜜，搅拌均匀，浇在南瓜上。
如下:食材:小南瓜1、红枣30g、白糖30g、水适量。方法:1。洗一个小南瓜，外面去皮，里面切瓤，切掉倒三角和块状，倒三角的尖端放在小碗里，下摆朝向。2.将切南瓜放在碗的中间，如图所示。3.然后用保鲜膜封住碗口，防止蒸的时候水散发出来南瓜。4.把锅里的水烧开，把南瓜的碗放在蒸盘上，盖上盖子蒸30分钟左右。5.30分钟后，将碗中的南瓜倒入盘中。6.再拿出一个锅，锅里放入适量的水，加入30g白糖和30g红枣，烧开。7.将煮好的红枣放在南瓜的一圈，将红枣水倒在南瓜上，这样一个小蒸南瓜就做好了。
4、蒸 南瓜怎么做steaming 南瓜的做法如下:1。辣椒切圈；将生姜切碎成粉末；大蒜捣碎，剁成粉；2.将南瓜切成南瓜片，厚度一致；3.接下来摆盘，耐心细致地沿着碗边圈南瓜枚，将南瓜枚放在圆心；4.摆盘后，将植物油倒入锅中，加入姜蒜粉和胡椒粉搅拌均匀；5、食材香了，立即倒入酱油，撒上盐，翻炒拌匀；6.把锅里的油和水洒出来，迅速铲出调料，然后把香辣蒜味调料铺在南瓜片上；7.食材配置好后，就可以煮了。将菜盘放入盛有开水的蒸笼中，盖上盖子，煮8分钟。一旦时间到了，就可以品尝这个档次的美味了。
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