4.理性、现实、客观，与现实有良好的联系，能容忍生活中的挫折，没有过度的幻想,根据心理-1/健康，基本标准如下:1,body健康是指一个人的身体符合正常的生理现象，也就是我们通常所说的没有疾病；心理健康是一个人的认知、情感、意志、需求和动机心理健康,中学生如何保持心理健康:1、自觉学习心理求知心理健康2。
body 健康是指一个人的身体符合正常的生理现象，也就是我们通常所说的没有疾病；心理 健康是一个人的认知、情感、意志、需求和动机心理 健康。根据心理-1/健康，基本标准如下:1。有基本的自我安全感；2.能够很好的了解自己，恰当的评价自己的能力；3.人生的理想是现实的；4.不脱离周围的真实环境；5、能保持人格的完整与和谐；6.善于从经验中学习；7.能够维持良好的人际关系；8.能够宣泄情绪，适度控制情绪；9、在满足群体要求的前提下，能适当满足个人的基本要求。中学生如何保持心理健康:1、自觉学习心理求知心理 健康 2。不要对自己要求太高，设定一个适中的目标，养成“平常心”；3.不要对别人期望过高，以免失望；4.不要盲目到处和其他同学竞争，避免过度紧张；5.积极参加集体活动，扩大社会交往；6.加强意志锻炼，保持乐观的“积极情绪”
2、学生 心理 健康的标准1。有适度的安全感、自尊和自我实现的价值感，2.适度的自我批评，不要过分吹嘘，也不要对自己太苛刻。3.在日常生活中，我有适度的主动性，不受环境的影响，4.理性、现实、客观，与现实有良好的联系，能容忍生活中的挫折，没有过度的幻想。5.适度接受个人需求，有能力满足这种需求。
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