应对儿童营养不良的主要途径是保证儿童日常饮食的全面均衡，改善儿童挑食、厌食的状况,缺铁引起儿童认知发育，补铁后难以恢复,缺铁影响智力发育，有精神症状,缺铁对儿童智力发育的影响与at缺铁神经代谢活动相关的酶活性变化有关,婴儿缺铁的典型表现是神经系统发育缓慢，婴儿表情严肃，很少微笑。
婴儿缺铁的典型表现是神经系统发育缓慢，婴儿表情严肃，很少微笑。还会影响婴儿早期智力发育，尤其是注意力和短时记忆。儿童可能面色苍白，食欲不振，活动减少，生长发育缓慢，免疫功能低下，易患各种感染性疾病。缺铁影响智力发育，有精神症状。有些孩子有呼吸暂停，俗称“背呼吸”，哭闹。大一点的孩子缺铁容易多动，注意力不集中，理解力差，学习成绩不理想，少数有异食癖，吃沙子，土，墙皮。缺铁对儿童智力发育的影响与at 缺铁神经代谢活动相关的酶活性变化有关。婴儿和孕妇的贫血会导致早产、低出生体重儿和死亡。缺铁引起儿童认知发育，补铁后难以恢复。缺铁在任何年龄阶段，抵抗感染的能力降低，淋巴细胞数量减少，中性粒细胞功能异常，杀菌能力减弱。
孩子可以通过每天调整饮食来补充铁，要多吃富含铁的食物。比如各种瘦肉、动物肝脏含铁丰富，蔬菜中的菜花、菠菜、油麦菜、蒜苔等也含铁较高。柑橘类水果也是不错的选择。如果孩子长期挑食，也可以考虑给孩子选择铁制剂来补充，注意在两餐之间服用。
3、宝宝营养不良会有什么信号出现?该如何避免宝宝营养不良?儿童营养不良一般表现为:生长发育缓慢，如身高、体重、头围、胸围不达标或明显落后于同龄儿童，身体锻炼能力和思维、语言能力也落后。经常出现消化不良，如腹胀、恶心、便秘、积食等问题，说明孩子爱吃的字系统功能较弱，营养吸收自然会受到影响，有一些营养缺乏，如缺铁贫血，头发发黄，面色苍白，免疫力低下，经常感冒，呼吸或消化系统疾病。应对儿童营养不良的主要途径是保证儿童日常饮食的全面均衡，改善儿童挑食、厌食的状况，同时可以选择服用一些儿童专用的维生素来补充营养，也可以使用益生菌来调节儿童肠道菌群，帮助消化和营养吸收。
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