1，吃饱后多久才能运动

看天气情况，最好不要中午过去，在4点到5点的时候过去比较好。吃饱饭后一小时去打应该没问题。但是不建议中午吃完一小时后去
感觉不到饱后运动！
一般是半个小时后，如果吃得很撑的的话，那就得一个小时以后了

吃饱后多久才能运动

2，请问吃饱饭之后要多久才可以做运动

要看你做什么运动了，散步就不需要等待很久，跑步活其他的应该在半小时以后进行比较好！
饭后半小时就可以从事剧烈运动。
一个小时以后
饭后半小时可以吃水果，40-50分钟时可以运动，切忌饭后不可立即运动
半个小时就可以啦

请问吃饱饭之后要多久才可以做运动

3，饭后多长时间做运动

如果饭食以蔬菜为主，30分钟即可锻炼。 如果饭食以肉菜为主，则最好在60-90分钟以后锻炼。
如果是轻微运动，半小时后就可以，中等强度运动在1小时后合适，剧烈运动必须在1.5小时后为宜。
一个小时！
饭后不适宜做运动，只适合慢走散步,最好坐着休息１小时
不要走动 不要睡醒后运动 看会电视什么的
一般饭后一小时内不宜运动 另外对于胃功能消化不好的人来说要更久一点，至少一个半小时~看个人情况吧
饭后休息一段时间，一般1～2小时以后再进行跑步或作其他体育锻炼才是适宜的。

饭后多长时间做运动


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