但是煮的时候看到的不是普通粥那么稠，更像薏米水，味道也不太好,2.红豆还有祛湿消肿的作用，和薏米很像,所以建议①薏米和其他米饭一起煮,经常一起使用搭配，堪称黄金搭档,薏米煮红豆汤也是非常经典的甜品,洗薏米喜欢大米,多放点别的米饭，少薏米，搭配吃，好吃又营养,1，最常见的是薏米煮粥，抓一把薏米和白米饭一起煮。

薏仁米的吃法

1、薏仁米的吃法

1，最常见的是薏米煮粥，抓一把薏米和白米饭一起煮。咸宜，老少皆宜，有祛湿利水的功效。2.红豆还有祛湿消肿的作用，和薏米很像。经常一起使用搭配，堪称黄金搭档。薏米煮红豆汤也是非常经典的甜品。3、秋天的梨，百合和一些薏米可以煮成甜品汤，既补水又去秋燥。4.在秋冬干燥季节，还有喝银耳的习惯。可以在银耳里加点薏米一起煮。还具有保健功能。

薏米怎么做

2、 薏米怎么做

1。洗薏米喜欢大米。2.将它浸泡在清水中至少四个小时。薏米做菜很难，所以要泡很久。就算煮了，味道也有点硬。3.然后，吃的时候，加水煮就行了。但是煮的时候看到的不是普通粥那么稠，更像薏米水，味道也不太好。所以建议① 薏米和其他米饭一起煮。多放点别的米饭，少薏米，搭配吃，好吃又营养。(2)或者用高压锅煮。

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