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1，考前应该做些什么

如果离考试时间还有几天，就按照计划复习功课，生活一如既往，如果在考试前一两天的话，就要注意好好休息，保持快乐的心情和平和的心态，生活上可以放松些，然后做好考试前的一切准备工作，如果是要进入考场前的一段时间，除了检查随身的工具外，那就要保持心里平静，不要过度的喜悦和紧张，平常心最好。
放松心情,保持健康,准备好考试用品.

考前应该做些什么

2，考前怎么做可以提高成绩

综述：如下：首先考试前大家心理和身体上都会有疲倦的感觉，在考前一定要努力抛开焦躁的心情，除了认真学习，不要有其他杂念或者负面情绪影响自己的考试成绩。想考前提高成绩，就要及时给自己树立明确的目标。因为高考临近了，所以目标再设定在一年或者半年之类的期限了，而是每个月或者每周的目标。然后在考前对于自己的优势科目不要花费太多的复习时间，要重点专攻自己薄弱的科目环节。对于自己薄弱的科目，要每天做针对性的练习。在考试来临前，要抓紧利用一切零碎的时间复习，丝毫不能放松。最后我们重视每一次的模拟考试，把里面的错误题型反复练习，确保下次考试不会再出错，学会分配考试答题的时间，找到最佳考试状态。

考前怎么做可以提高成绩

3，考前应该做什么

考前最好不要复习了，尤其是非常重要的考试，你一复习会更加加重你的紧张情绪，一看这里不会那里也不会你的心理压力会随之增大，到时候很可能会得不偿失，考前一定要放松，听听歌和旁边的人聊聊天，尽量转移注意力，不要老是忘考试哪里像，如果是小考可以稍微的看一下，考得怎么样没有多大关系吗！考试的时候不要先着急做题，先把卷子走马观花浏览一遍，心里有点底，遇到不会做的题先空过去，把容易简单的给做了，剩下困难的慢慢做。做完了之后检查一遍，不要随便改动，第一次正确的几率很高，那是自己在全神贯注的状态下发挥出来的，按自己的能力发挥吧，祝你考个好成绩，加油哥们

考前应该做什么

4，考试前要做什么

好的心态是成功的一半，如果你不会呵护自己的心情，就会感到特别的疲倦，让心情“休息”一下，为自己开辟一片阳光地带。 保持平常心态。你要不平常心态要求自己，与平常一样生活，保证政党的睡眠时间，无须过分注意营养，可以把休养、高速和总结偢考前的生活节奏，不给自己订过高的目标，像准备日常考试那样准备高考。 积极地自我想象。当你在考前复习过程中或考试过程中发生不良情绪时，可以用积极的自我相象，例如过云某次大考成绩的某些情节，曾经做过的某件滑稽的事情，班组组织的某次精彩的晚会……来缓解自己的情绪。 适当休闲。当你感到情绪紧张，心情烦躁时可听听自己喜欢的音乐，看看自己喜欢看的轻松的电视节目，约朋友去喝喝茶聊聊天，到公园中去散散步，到球场去看看别人打球等，来放松自己的情绪。但具体用怎样的方法来调整自己的情绪，因人而异。 正确运用深呼吸。正确运用深呼吸是调节情绪简便易行的方法。呼吸要注意两个要领：一是缓慢有节奏地吸气；二是呼气后停1至2秒钟再呼。呼时最好嘴微张，这样你立刻就会感觉肌肉放松、胸部放松，从而心理放松。 避免情绪波动。最好不与家长谈论易引起情绪波动的事，切忌因小事与家长、同学发生冲突。最好不与同学讨论难题，否则可能引起信心不足。 全身放松训练法，这是一种利用语音暗示进行自我放松的方法。你坐在椅子上或站立，全身放松，前胸松，后背松，腰部松，腿部松，脚 部松，按照如此顺序，反复默念，可使身体放松，精神上也得到放松。 总之，一句话：尽情放松吧！
考试的前两个月，记得要把自己复习过的知识系统的再过一遍，找出自己一些相对较难理解的知识点，可以进行机械式的记忆，这样有助于自己对知识的深层次掌握，这个时候也是我们学习者对于一些零散的知识的一个整合。临近考试的前几天，就要好好注意休息，调整好自己的心态，准备考试所用的工具就可以了。呵呵，以上纯属个人建议，仅供参考/
记得拿笔

5，考试前要怎么办

怎样缓解考前压力 适度的情绪焦虑能促进临场的发挥，但过度的焦虑就会产生许多不良的影响，如：考试时注意力分散、记忆力减退、逻辑思维过程不清晰等。那么，如何调节好考前情绪？有几点建议：一是正确认识考试。中考只是对学习状况的一次检测，这次考试的成败不能决定一个人的命运。二是对考试结果的期望要恰当。考试的竞争对手主要是考生自己，只要已竭尽全力，便问心无愧。三是不要随意预测考试结果。考试失败是对考试结果的一种预测。而这种预测是无谓的分散精力，会加重心理压力，会对考试产生消极干扰，因此，这种结果的预测不是考试前要思考的问题。四是面临考试要充分相信自己平时的积累。有的考生由于过于担忧自己的复习准备，临考前仍然“开夜车”、“搞题海战术”等，如此会使大脑负荷过重，导致考试时大脑兴奋与抑制失调，影响水平的正常发挥。所以考前要合理安排学习和休息，不对自己求全责备，既会紧张学习，又会享受娱乐，有张有弛，这对保持身心的平衡是具有适度情绪的关键。 一是自我暗示减压法。在焦虑、紧张和烦躁时，不防自我鼓励一下，对自己说：“该复习的我都认真复习了，还怕什么呢？考试的内容无非是这些复习过的东西。”“和别的同学相比，我花的工夫一点也不少，在竞争中我并没有落后，既然如此，我又何必紧张呢？”二是肌肉放松减压法。找一个安静的环境，以轻松的姿势坐好，从上到下或从下到上依次紧张肌肉、放松肌肉，然后感受肌肉由紧张到放松的感觉。需要注意的是，此方法一定要持之以恒，每天1-2次，每次10-20分钟。三是焦点转移减压法。有意识地转移注意力是减轻心理压力的有效途径。处于压力过大的状态时，转移自己的注意力，做一些或想一些愉快的事情有助于心理压力的缓解。四是过渡性减压法。考前一周应该慢慢减少学习强度和时间，采取过渡调节方法来缓解压力。 在考试之前做好知识能力、应试技巧、生理、心理、物质等各方面的准备。考试前3天必须检查交通工具的行驶状况，如果坐公共汽车的应把意外情况考虑在内；考试前2天仔细检查必备的用品，如计时表、钢笔、铅笔、三角尺、圆规、橡皮等，如有问题应及时解决；在考前把所有应试用品（含准考证）装在一个透明而结实的小塑料袋里；考前必须熟悉考场，如考场离家有多远？使用什么交通工具最安全快捷？路上需要多长时间？自己的考场在哪？座位在哪？学校购买文具或饮食品的地方在哪？考生熟悉这些情况后会有信心和安全感。二是提前进考场，从容自如地迎接考试。三是考试时不要想可能得多少分，那样做会加重心理负担，影响考试成绩。四是考试期间，每考完一门交卷后应尽快忘掉考试内容，不要去对答案、算分，以免引起心情紧张，影响下一场考试。

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