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1，怎样预防血糖升高

少食多餐，适当运动。

怎样预防血糖升高

2，如何预防高血糖

少吃油脂等高能量食品，多吃含膳食纤维类食物。多运动少坐
低盐低脂饮食

如何预防高血糖

3，在日常生活中如何避免血糖升高

你好，请问你是否存在有糖尿病呢》如果有糖尿病除了积极治疗外注意平时的饮食也是非常重要的，少吃淀粉类的食物，不要吃糖。

在日常生活中如何避免血糖升高

4，怎样防止血糖增高

尽量少吃油大的食物，多吃蔬菜，应该多吃黑木耳之类的山珍，每天要节制的合理饮食，还 可以出门多 透透气，让身体的 代谢功能正常运转，这样子。

5，如何预防血糖高

少吃糖，最好别吃..少吃肥肉.
多运动，少吃零食。每餐适量。
少吃零食
少吃热量高的食物，多吃蔬菜、水果。你可以再喝点亚麻籽油对身体好。
少食多餐，适当运动。

6，高血糖如何预防

别吃太甜
多吃果蔬，少吃油腻！
预防三高均要注意饮食餐饮里少糖少盐少油就是了，，，
少摄入含糖量高的食物
病情分析：,意见建议：你好，糖尿病患者首先要按时服用降糖药物，定期复查血糖，根据血糖情况调整降糖药物。平时要注意控制饮食，尤其是主食量，每天控制在一定的量，这个量要根据您的体重来定，少食多餐，不要一次吃太多。适当运动。最好，饭后活动半小时，能够增加胰岛素的功能。最后控制体重，如果现在是超重要减肥啊。还有如果有高血压和冠心病等慢性病，也要控制好，否则会相互影响的。,糖尿病的诊断标准,糖尿病诊断标准。1.有糖尿病症状，并且任意血糖≥11.1毫摩尔/升。2.空腹血糖≥7.0毫摩尔/升。3.OGTT2小时血糖≥11.1毫摩尔/升。4.OGTT服糖后2小时血糖高于或等于7.8毫摩尔/升，但又低于11.1毫摩尔/升诊断为耐量低减。空腹血糖高于或等于6.1毫摩尔/升,但又低于7.0毫摩尔/升诊断为空腹葡萄糖受损。

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