同时宝宝的胃容量有限，五个月宝宝的胃容量约为150-200mL，要根据胃容量来喂养,所以我们要给宝宝提供最好的饮食，但是很多家长还是不知道一些宝宝的饮食原则，比如宝宝到了一定年龄就要添加一些辅食，很多家长不知道怎么办,这里是宝宝全合一辅食指南(6个月到2岁)(完),良好的饮食不仅有利于宝宝的生长发育，还可以改善宝宝。
为满足婴幼儿日益增长的营养需求，应添加辅食至宝宝，添加年龄不得早于四个月，也不得晚于八个月。添加的原则是从一种到多种，从少量到大量，从细到粗的婴儿食品，不添加糖、盐等调味品。最好的办法是现在就吃，不要隔夜。同时宝宝的胃容量有限，五个月宝宝的胃容量约为150-200mL，要根据胃容量来喂养。首先，在保证每天奶量的基础上，如果是母乳喂养，最好坚持母乳喂养。如果没有母乳，就给他喂奶，每天要达到800mL，也就是4-6次。辅食的添加首先要添加含铁的米粉，每天1-2勺。一个勺子多少钱？一勺约10mL。除了米面，还要给他吃菜泥和水果，每天1-2勺，一勺10mL，也就是15-20mL左右。
4—5个月，浓缩鱼肝油滴剂从每天4滴逐渐增加到6滴，分两次给药。果汁和果汁从3汤匙逐渐增加到5汤匙，分两次给。4-5个月，开始吃煮蛋黄。从l/4开始，把它们碾成米汤或牛奶，搅拌均匀喂它们，适应后逐渐增加到1/2。四个半月起，给不含米粒的稀粥，每天1汤匙，五个月起每天2-3汤匙。可以在稀粥里加半勺原浆，分两次给。6-12个月，6个月到12个月，每天保持6滴左右的浓缩鱼肝油滴剂，分两次给药。煮熟的蛋黄增加到每天1个鸡蛋，蒸鸡蛋汤改为每天半个鸡蛋。稀粥可以从稀到半稠，每次3汤匙，分两次给，逐渐增加到5-6汤匙。粥里可以加入1汤匙的原浆，也可以加入一些调味品。如果吃的是和奶分开的好食物，可以减一次奶。
/图片-3/5月添加的辅食食谱有菜泥、烂米粥、鱼松、蛋羹等。；香蕉泥、苹果泥、胡萝卜泥、蛋黄泥、豆腐泥、藕粉、米糊、奶糊等。，以补充热量、蛋白质、钙、铁、纤维素和维生素A、B、C等。如果条件允许，尽量用野生蛋黄喂宝宝。野生蛋黄比家里的土鸡蛋好吃，可以促进宝宝大脑发育。
3、5个月的 宝宝吃什么辅食好?Link:https://pan.baidu.com/s/1EzKFdZgWlpMi5y30TYsSsA提取代码:v4gi其实辅食的做法很简单。这里是宝宝全合一辅食指南(6个月到2岁)(完)，希望对你有帮助。宝宝的饮食是父母最关心的问题，良好的饮食不仅有利于宝宝的生长发育，还可以改善宝宝。所以我们要给宝宝提供最好的饮食，但是很多家长还是不知道一些宝宝的饮食原则，比如宝宝到了一定年龄就要添加一些辅食，很多家长不知道怎么办。
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