1，怎么折磨自己

用滚烫的油往头上浇。
何必要和自己过不去，和自己过不去最傻
不管遇到什么困难都不可以折磨自己。

怎么折磨自己

2，有什么可以折磨自己的办法

不要 这样 慢慢 自己一个人 缓缓 对上学 不是很感兴趣的话 可以选择去做其他 你很懂事 不像其他孩子 不知道为自己的将来考虑每天 荒废自己的年华自己静静 想想 看看 怎么合适难受的话 就抽根烟 找自己的 好朋友说说

有什么可以折磨自己的办法

3，我为什么总是胡思乱想折磨自己

哎呀，我也是这样啊！想想就算了，明确告诉自己这不是真的。这样一来，想得怎样过份都没关系，反正不会实现，就当看电影了。如果当真的话，岂不是杞人忧天吗？背着个不存在的大包袱，很累不过仔细分析一下，是不是有自卑在作怪？
好好想
你好，你可以找点自己感兴趣的事做来分散自己的注意力，如果自己实在要想的话就让它去想，不要对自己的思维进行约束，因为你越想让自己不想自己的大脑越会想,做自己应该去做的事，让它习惯成自然，也就是我们所说的顺其自然，还有是真正的心事很难解决，不妨找自己信的过的亲人，朋友和他们沟通一下，聆听他们对事情的看法和建议，从中可以得到帮助和启示，有好的建议不妨学来做做，希望我的回答对你有所帮助和启示,祝你开心愉快(*^__^*)

我为什么总是胡思乱想折磨自己

4，遇到事情为什么我总想着折磨我自己

你在运用防御机制.因为你在折磨自己的时候你会有种积聚已久的多余能量释放的感觉.而且同时你在那种情况下获得了暂时逃避现实的感觉.通过这种反应你获得了你想达到的目的,受到了强化,于是下次你遇到事情时就很自然又想到这种方式,久而久之成了习惯.要注意:这种方式只能暂时让你获得平衡,并不是长久之计.你要学会去勇敢面对.相信自己一定可以!
逃避不是办法,去勇敢的面对,这样你才能解决你的问题.
其实我有时候也会这样,但是每当你再次这样想的时候,想想那些爱你的和你爱的人吧!
你可能有自虐倾向,注意调节自己的心理,或者去看看心理医生,呵呵!!
忘记比相爱更困难，每个人的一生中都会遇到很多的人.也会遇到很多的事.不要刻意去追求一些东西,只是缘分没到而已.很可能当你遇到他[她]时,你会发现以前的想法只是自己的内心在作怪,全世界那么多人总会有一个爱自己和自己爱的人,缘分到了是挡也挡不住的,不自己的精力放到其它的事情上去.人的一生就想在海上航行的船,有时波涛汹涌,有时风平浪静,把握现在.相信你会等到那一天的,也祝愿你哈!*.*

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