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师生健康中国健康手抄报内容

1、师生健康中国健康手抄报内容

在右上角画一个红太阳,在图上画8个大圆圈,画一个人在看展开的书本。在右下角画一个手捧爱心,在手捧爱心里面写上用心呵护。在展开的书本里面写上关于健康,在8个大圆圈里面写上师生健康,中国健康即可。材料:笔、纸、彩笔。1、在右上角画一个红太阳。2、在图上画8个大圆圈。3、画一个人在看展开的书本。4、给大圆圈上色。5、把大圆圈连接在一起。6、在右下角画一个手捧爱心。7、把手捧爱心上色。8、在手捧爱心里面写上用心呵护。9、在展开的书本里面写上关于健康。10、在8个大圆圈里面写上师生健康,中国健康即可

2、健康手抄报内容怎么写?

一、健康的定义。二、健康四要素,三、影响健康的因素。四、七大营养素,五、膳食指南。六、影响营养吸收的因素,七、如何选择营养保健食品。国际卫组织给健康下了这样一个定义:第一,身体没有疾病,四肢齐全;第二,生理没有疾病,有正常的生育功能;第三,精神没有疾病;第四,社会适应力良好,能正常面对各种社会压力,比如失业呀、下岗呀、天灾人祸等等;第五,道德健康,要获得健康,首先要有积极乐观的心态,要有充足的睡眠,要有适量的运动,要有均衡的营养。在影响我们健康的因素中,遗传因素占15%,社会因素占10%,环境因素占7%,我们常常所依赖的医疗因素只占8%,自我保健,它占到了影响健康因素的60%,七大营养素:蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质、纤维素、。


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