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将干百合浸泡在温水中，煮粥，冰糖蒸熟。也可以把南瓜上面的口子清洗干净，加入梨肉和冰糖，百合，蒸一个南瓜杯，炒西兰花-0。
您好，根据您以上的问题，很高兴为您解答。一般我们吃的都是市面上卖的干百合的。干百合可以用来做汤和粥，或者炒菜。能促进饮食，降血压，清热润肺。因为简单，也能发挥干百合的效果，炒之前泡百合比较麻烦。百合如何应对好吃的你好，根据你以上的问题，很高兴为你解答。一般我们吃的是百合市场上卖的干货百合，干货百合可以用来做汤或者粥，或者炒菜。建议煲汤或者煮粥，因为简单又能发挥干燥的效果百合，而且炒之前泡一下比较麻烦百合。
3、干的 百合应该怎么煮才好吃?现在有新鲜的百合出售。基本上鲜百合是用来做粥的，干百合:使用前先用凉水泡一两个小时再煮粥。鲜的使用百合:买鲜百合把根部和发黄的地方去掉，做成花瓣，用清水洗净，等粥差不多熟了再放进去，鲜百合有淡淡的清香，生吃有淡淡的甜味，还可以用来泡水喝，好处多多。泡好后用来炒芹菜，它也可以用来做汤或粥。百合绿豆汤，可以解暑，是最好的饮品，百合红枣焖乌鸡可滋阴养颜。
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