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1，急求怎样用眼看书或者看电视之类的才是最舒服的至少可以减

买眼药水， 看累了。，就用咯，不过也不能看太长久

急求怎样用眼看书或者看电视之类的才是最舒服的至少可以减

2，请问医生我的眼看书或者手机时间长了会有

病情分析：你好，你这种情况应该是视力疲劳导致的，属于用眼过渡后正常的反应，可以适当的用一些眼药水来缓解。指导意见：建议你看书看电脑没个1个小时后，还是要休息一下，看看远方，按摩一下眼眶，闭上眼睛让眼睛休息都是有好处的。

请问医生我的眼看书或者手机时间长了会有

3，目组词造句为眼目我用眼目看书对吗

应该说，从句子成分看是没有什么问题的，是正确的，但是从日常用于来看，不大适合人们的习惯：说“用眼睛看书”多，用眼目看书的说法少。
目中无人，不可以吗
目光造句：这位老人家虽然头发斑白，但目光如炬，十分有精神！

目组词造句为眼目我用眼目看书对吗

4，眼睛看书一会脑子晕 看手机就能看下去

那就说明你看的书你不敢兴趣，而且手机比书带着方便，或者你已经习惯了使用手机，其实用手机看多了书头疼的更厉害，我就经常用手机看小说，有一段时间只要不看手机眼睛就疼的很，看远处的东西都看不清，现在用手机看书的时间短了，眼才不疼的，看书脑子晕应该是看书的方式不对，例如离书太近，字体太小，内容无聊，要花钱买书，光线不足，手机是有光亮的，还可以调节字体颜色，大小，甚至有的看书软件还可以读出来，手机看东西花样比较多，当然我们更爱看了。
小学的时候书看多了 。。
你一直看电子书啊 ，看的眼睛晕晕的，少看点就可以啦
看书放困
静下心来就ok
看的下去，反正我是看书就困，用手机看就没事

5，眼睛看书时间长了就感觉干涩是怎么回事

引起视疲劳的常见原因有：（l）眼睛本身的因素，如屈光不正，包括近视、远视、散光；配镜视疲劳，如近视度数偏高、远视度数不够等；两眼屈光度相差太大。如一只眼200度近视，另一只眼600度近视；隐斜视、眼外肌麻痹、眼肌用力不平衡；老年人由于眼肌调节力下降看近物不清；眼科病，如青光眼时眼压高、眶上神经痛。（2）环境因素，主要是光照不足或过强、视野内光线分布不均匀或闪烁不定（可用护眼光度笔监测）、有反光或眩光。
看书要在明亮的地方看，不要再光线太暗的地方，因为过暗的时候我们的眼睛眼不断的调节，瞳孔收缩，这样长时间容易疲劳，就会出现眼睛酸和眼干涩，这样很容易导致近视，上网也是这样，云南味电脑的辐射很严重的，平时不要把眼睛太靠近电脑，上网的时间不要过长，最好是一个小时休息一下，不管是看书还是上网 你也可以把屏幕换辐射小的，至少贴个膜，吃动物肝脏，胡萝卜之类对眼睛好，适时休息，晚上尽量少熬夜，眺望一下远处，做眼保健操，缓解疲劳的眼药，锻炼身体，肾脏不好的话补补，都能缓解，晚上休息前用热毛巾闭上眼睛热敷一会儿效果也不错。

6，为什么眼睛看书时间长了会痛

一是你的心理问题，有压力负担思想包袱的问题。二是你的学习时间过长，眼睛得不到休息，导致视力疲劳。告诉你一个方法，白天的时候要是觉得痛就望远看绿色或闭幕养神，晚上学习时间长了就用冷毛巾冷敷双眼，这样可以缓解视力疲劳。现在没有近视要注意保养，被到形成近视的是时候就不好了。学习时间40分钟要休息十分钟。
看书的时候，眼睛眨眼的次数会比平时低很多，所以分泌的泪水量就会减少，眼球缺乏滋润眼睛长时间保持在一个短距离聚焦的状态，更容易疲劳；眼睛为了在这种闪烁的情况下看清楚，负担也比看书看报要大得多。综合以上种种原因，导致看书时间长了眼睛特别容易疲劳。最好向远处眺望3分钟，同时起身四处走动一下，改善血液循环，对全身都有好处。有专门的舒缓眼睛疲劳的滋润型眼药水，特别设计给长期使用电脑的人用的，推荐“润洁”。另外眼保健操也是保护眼睛的好办法。平时可以喝决明子、白菊花、枸杞泡的水，有助于补肾明目。
看书的时候，眼睛眨眼的次数会比平时低很多，所以分泌的泪水量就会减少，眼球缺乏滋润眼睛长时间保持在一个短距离聚焦的状态，更容易疲劳；眼睛为了在这种闪烁的情况下看清楚，负担也比看书看报要大得多。综合以上种种原因，导致看书时间长了眼睛特别容易疲劳。 最好向远处眺望3分钟，同时起身四处走动一下，改善血液循环，对全身都有好处。有专门的舒缓眼睛疲劳的滋润型眼药水，特别设计给长期使用电脑的人用的，推荐“润洁”。另外眼保健操也是保护眼睛的好办法。平时可以喝决明子、白菊花、枸杞泡的水，有助于补肾明目。
视觉疲劳...由於长时间注意力集中...导致眼睛疲劳所以会有刺痛的感觉。建议..闭上眼睛...按摩下眼镜中间的鼻梁部位...会感觉好些~~但是还是不介意长时间的看书...看书看到一定时间。就要让眼睛休息休息。。然后接著看..可以望向窗外...及看些绿色植物...很有帮助的~~如果楼主有空的话..就做做眼保健操吧!!!!
视觉疲劳... 由於长时间注意力集中...导致眼睛疲劳 看书一小时就要休息一下
看近时，睫状肌收缩，睫状突形成的环缩小，悬韧带松弛，晶状体变凸，屈折力加强。也称调节。如果是远视所需调节力要更强，更容易引起视疲劳，甚至眼痛。

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