1，月经来喝什么好

喝红糖，或者益母草熬水喝。
喝红糖水

月经来喝什么好

2，例假期间喝什么好

呵呵呵益母草和红糖水都可以但是要喝热的！
红糖水！能止痛！而且多吃些大枣！补血！
喝热水或者是红糖水，就不错。
和姜糖水好，驱寒补血，还缓解痛经。

例假期间喝什么好

3，月经来了喝什么好

经期应适当多饮白开水，不宜饮浓茶。因为浓茶含咖啡因较高，能刺激神经和心血管，容易产生痛经、经期延长或出血过多。同时茶中的鞣酸在肠道与食物中的铁结合，会发生沉淀，影响铁质吸收、引起贫血。此外，经期更不能饮酒、吸烟、吃刺激性强的食物。
热红糖水 暖

月经来了喝什么好


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