本文目录一览

1,我应该怎样食用藏红花

藏红花可以泡茶,可以泡酒,也可以组方配伍,看自身的身体状况来判断如何服用。

我应该怎样食用藏红花

2,藏红花的吃法

1、一般的吃法是每次取3-5根或5-8根泡水喝,喝三日停一天或者隔日一次。每天3至8根花丝,泡水喝3、4杯水,坚持使用,用于预防和保健,能起到很好的美容保健作用,如此小量长期使用,其药性温和,效果很不错,但贵在坚持。  2、单独使用:可以采用直接煎煮的方法取汁服用,也可用沸水冲泡藏红花,反复冲泡4次;喝酒的朋友可以1斤酒泡4克藏红花半月后每日服用。  3、藏红花饭做法:先将米洗干净,加入3-5根藏红花,3-5粒卡达们,适量水,煮熟后加入炸香的腰果、干酪、盐、椰丝拌匀,  4、入药方式就按医嘱,不必多说(药用量一般是3-9克)。

藏红花的吃法


文章TAG:藏红花  食用  方法  我应该  藏红花食用方法  
下一篇