foot内侧踢定球:直线助跑，支撑前最后一步略大，支撑脚站在球侧15cm左右，脚尖朝向球的方向，支撑腿膝关节略弯曲,踢球要求球在脚下，这样容易吃对部位,脚背内侧一般用于大力截击,所谓香蕉球是用脚踢出来的内侧,脚型:脚背内侧踢球是用第一跖骨和跖趾关节击球的方法踢球,脚背内侧踢球，力度会更大,foot内侧踢球和脚背内侧踢球的相似之处在于都踢得远,用脚踢球内侧。
foot内侧踢球和脚背内侧踢球的相似之处在于都踢得远。用脚踢球内侧。踢出的球飘得很远，有弧线。先涨后沉。所谓香蕉球是用脚踢出来的内侧。脚背内侧踢球，力度会更大。一般大力截击，用多了，大腿带动小腿，有力，快速，有力。但有时候步法掌握不好，容易开球。所以要多练习投篮。
foots内侧一般用于传推，需要摆动小腿。如果想球快，就要快速摆动小腿，但要注意点到点，也就是把球弹出来。不要带球抬脚，除非是罚定位球或者需要踢球做出弧线。脚背 内侧一般用于大力截击。它的特点是球的路径很奇怪，一般人很难判断。可能是弧线，也可能是直线。踢球要求球在脚下，这样容易吃对部位。如果球离身体很远，可以倾斜身体，也要求小腿摆动。所谓如果你想做弧线，你只要用脚背把球包起来，拿出来就行了。直飞就是用脚背直接把球送出去。纯手游，校队非职业选手为你解答。
foot 内侧踢定球:直线助跑，支撑前最后一步略大，支撑脚站在球侧15cm左右，脚尖朝向球的方向，支撑腿膝关节略弯曲。支撑脚着地时，踢球 leg大腿带动小腿由后向前摆动，大腿在向前摆动的过程中展开。膝关节摆动靠近球时，小腿爆发性摆动。在触球之前，脚后跟送出，使脚形成的平面垂直于出球方向。踢球foots内侧踢空心球:根据来球的速度和轨迹，及时移动到位，踢球抬起(弯曲)腿和大腿并外展，弯曲小腿并绕额轴向后摆动，用小腿绕额轴由后向前摆动，摆动到额面时接触球，击打球的中部。
4、 脚背 内侧踢长传球时五个环节的要求脚型:脚背内侧踢球是用第一跖骨和跖趾关节击球的方法踢球。动作要领:对角式助跑，助跑方向与出球方向呈45度左右，最后一步略大以支撑脚掌主动落地，脚尖指向出球方向，距离内侧后方约20 ~ 25cm，膝关节微屈，支撑的同时，踢球腿已经向后摆动，大腿开始以髋关节为轴前后摆动。当大腿摆动到与支撑腿同一平面时，小腿爆发性摆动，脚尖外翻，脚背伸直，与脚背，击球后踢球保持双腿和身体随球向前移动。
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