倒入一汤匙番茄酱汁一起炖,取出牛肉，将切好的番茄块、洋葱块和青椒翻炒,继续煮的话会炖很多汤直到洋葱炖牛肉软了(牛肉会更软更软)番茄炖牛肉番茄汁,3.洋葱片,慢慢的，番茄和洋葱会煮很多汤，把牛肉和汤一起炖，让汤很好的融入肉中,洋葱，番茄，青椒切丝备用,简单营养洋葱汤。
1。牛肉洗净，切块，水烧开后放锅里煮2-3分钟，去除腥味。2、土豆去皮再去块。3.洋葱片。4.西红柿煮熟后，去皮，切成大块。5.锅里烧热油，放入姜片和蒜煸炒片刻，放入切好的牛肉，加入料酒，煸炒片刻，放入土豆，加入西红柿和水，炖至牛肉变软，加入洋葱片。6、调味，加入适量的盐、鸡精等调料，调好口味，然后改大火蒸1到2分钟。
洋葱1/2片腊肉，500 ml水，1片炒蒜，1/1/2片盐，1/2片黑胡椒，1/2片芹菜。简单营养洋葱汤。锅里放500毫升水，放/0/汤。请点击进入图片说明，放入股票。加入炒好的蒜，撇去浮沫。用小火煮10分钟。请点击图片说明添加番茄再煮5分钟。请点击输入图片描述烹饪。请点击图片说明，和香菜一起放在碗里。来一碗美味又营养的汤吧！请点击输入图片描述提示。这个汤也可以先用橄榄油炒蒜末，再加入培根，洋葱。我省了橄榄油，因为我炸了蒜末。
3、如何做出好吃的 番茄 洋葱炖牛肉食材:牛肉丁番茄 2、紫皮洋葱 1、青椒半个(三种蔬菜丁)食材:少许油鸡精、盐、生抽、酱油、番茄酱。洋葱，番茄，青椒切丝备用，用厨房纸把牛肉擦干，在锅里上油，在锅里炸到牛肉出油。取出牛肉，将切好的番茄块、洋葱块和青椒翻炒，三种菜都有一点汤后，把牛肉一起炖，撒点鸡精，一点生抽，老抽(一定要一点)。慢慢的，番茄和洋葱会煮很多汤，把牛肉和汤一起炖，让汤很好的融入肉中，倒入一汤匙番茄酱汁一起炖。(酱是甜的，不需要加糖，)汤变得浓郁。继续煮的话会炖很多汤直到洋葱炖牛肉软了(牛肉会更软更软)番茄炖牛肉番茄汁，拿一块肉尝一尝。如果你觉得还可以，加入黑胡椒和少许盐，炖一会儿。
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