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1，山枣仁治失眠用法用量

应该是酸枣仁，泡茶（开水200ml）喝10g就好了，熬汤喝30克

山枣仁治失眠用法用量

2，酸枣仁泡水喝治失眠 用量是多少

白糖酸枣仁治失眠法将20粒酸枣仁炒至半熟，研成细末，加少许白糖搅拌均匀，每晚睡前用温开水送服，有养心安神、促进睡眠的功效。
【用法用量】煎服，9～15g。研未吞服，每次1.5～2g。本品炒后质脆易碎，便于煎出有效成分，可增强疗

酸枣仁泡水喝治失眠 用量是多少

3，酸枣仁可以改善失眠吗怎么用

酸枣仁具有补益心脾，宁心安神的功效，一般的失眠都可以用加入酸枣仁来进行治疗。治疗心肝脾虚，惊悸怔忡，失眠多梦。 成药有酸枣仁颗粒，每天三次冲服。也可以把酸枣仁炒了以后入药。酸枣仁既可以通过中医辨证来，加入其他的治疗失眠的方剂中，也可以打粉以后单独熬水或者是用开水冲服。比较轻症的失眠，可以把酸枣仁做成食疗，比如把酸枣仁加入粥中，做成酸枣仁的粥。

酸枣仁可以改善失眠吗怎么用

4，中药酸枣仁怎么用能治疗失眠

中药酸枣仁具有养肝，宁心，安神，敛汗的功效。对于虚烦不眠，惊悸怔忡的失眠是有效的。是需要中医辨证来采用此药。一般取15克左右煎汤服用较好。或直接研末服，每次5克。
把酸枣仁磨成粉，用温开水送服就可以了，一般每次5-10克。请放心用，他没有副作用。 试试薰衣草精油，床头柜上放一杯热水，然后向里面滴一滴的薰衣草精油就可以，千万不要多，否则会更失眠的，这样的话香气出来了会很快入睡的。或者是把一滴精油滴到枕头上，效果也很好的！

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