白果食用方法大全,白果放入水中煮10分钟再用微波炉烤一下

将白果放入水中，在水中煮10分钟左右,用微波炉烤,白果吃之前可以放在锅里炒五分钟,加白果再煮40分钟,，或白果可与新鲜猪肉、鸡肉、生菜、大白菜等一起炒,将白果放入锅中用大火慢慢加热，然后转小火，让白果受热均匀，直到白果的外壳有点焦黄，听到“砰”的爆裂声后关火,干炒白果,银杏果又名白果。

1、 白果的正确食用方法 白果的食用方法

1。银杏果又名白果。主要吃法有烤、煮、炒、配菜等。和肉一起煮，叫“长寿肉”，和枣一起煮，叫“长寿饭”。白果吃之前可以放在锅里炒五分钟。剥去外壳后，用布包住果仁，轻轻揉搓，去掉里面的种皮。也可以将去壳的银杏放入水中煮十分钟左右，用抓子在沸水中轻轻研磨，去掉种皮。去皮的杏仁可以和猪蹄、鸡鸭、牛肉等一起炖。，或白果可与新鲜猪肉、鸡肉、生菜、大白菜等一起炒。白果以其晶莹剔透的外观、清脆香甜的口感和明显的保健功能受到越来越多消费者的青睐\r\n \r\n 2、白果含有蛋白质、脂肪、糖类、多种氨基酸、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2等味甘、苦、涩，具有抗过敏、抗衰老、抗微生物的作用。

2、新鲜 白果的食用方法新鲜 白果的食用方法简述

1。用微波炉烤。中火烘烤3-4分钟。烤的时候不要一次放太多，因为烤的时候会像放鞭炮一样，一点就香。如果你觉得大炮的声音很恐怖，可以在烤之前把外壳打碎，这样就不会到处爆了。\r\n \r\n 2。干炒白果。将白果放入锅中用大火慢慢加热，然后转小火，让白果受热均匀，直到白果的外壳有点焦黄，听到“砰”的爆裂声后关火。放凉一点就可以上桌了。\r\n \r\n 3。沸腾。将白果放入水中，在水中煮10分钟左右。但是吃的时候一定要注意皮和中央的心脏，有毒。

3、 白果怎么吃法

白果可以用猪肚做汤，如下:\n提前准备的材料包括:猪骨1根，白果200g猪肚，500g猪肚，1/2茶匙盐，1/2片姜，1根葱等。\n1。将加工好的猪肚和猪骨洗净焯水备用。\n\n2，白果泡水10分钟后去角质。\n\n3、焯水的五花肉切条。\n\n4、姜切末，葱切段。\n\n5。将清水烧开，放入猪肚，用大火将姜末和葱烧开，小火炖1小时30分钟。\n\n6。加白果再煮40分钟。\n\n7。最后加入胡椒粉和盐调味。\n\n8。拿出来完成。\n \ n \注意事项:\ n猪肚必须用盐和面粉多次摩擦，直到表面没有粘液和气味，并应去除猪肚中的脂肪。

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