体脂百分比，体脂率是个什么鬼

1，体脂率是个什么鬼

体脂率是指人体内脂肪重量在人体总体重中所占的比例，又称体脂百分数，它反映人体内脂肪含量的多少。

体脂率是个什么鬼

2，体脂百分数

许多科学家研究认为成年男子理想的体脂百分比范围是8—12%，成年女子为18-—22%。通常用20%作为男子肥胖界限，25%作为女子肥胖界限。体脂的过高或过低都对人体不利。

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体脂百分数

3，体脂百分比和BMI有什么区别

你好，一般认为男性体脂>25%,女性>33% 是诊断肥胖的标准(也说法是男性>20%女性>25%即为肥胖)。成年人的体脂百分比可通过以下公式用BMI的数值进行计算：体脂% = (1.20 × BMI) + (0.23 × 年龄)

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体脂百分比和BMI有什么区别

4，什么是体脂肪率要如何测量

体脂肪率（FAT）是指身体里所含的所有脂肪与其体重的比例。体脂肪不但是活动能量的来源，更有着保持体温、减轻外来撞击力、滋润皮肤、保持平滑苗条的体形和维持正常荷尔蒙分泌等重要作用。现在普遍测量体脂肪率的方法是使用人体脂肪测量仪进行测量。。。TANITA百利达是人体脂肪测量仪的发明者，你想买的话，推荐你可以了解它家的产品。。。

5，人体的脂肪含量一般是百分之多少

目前，对于体脂肪应占人体体重百分比的上限值与下限值，并无定论，也尚待厘清。不过，目前的医学界均认同，体脂肪过低或过高，对于健康危害的风险，也相对地提高。一般而言，人体必需脂肪量，男女是有差异的。下表提供参考:脂肪含量百分比健康标准（适合各年龄人士）身体脂肪含量百分比男士女士过低％

我身高1.58体重68公斤脂肪的比例是多少

一、标准人体脂肪含量：正常正常超重肥胖标准男子脂肪含量 14%～20% 14%～20% 20%-25% >25% 标准女子脂肪含量 17%～24% 17%～25% 25%-30% >30% 二、标准人体脂肪含量测算公式：标准人体脂肪含量公式：体重（公斤）÷（身高*身高）米；一般18～30岁脂肪含量要比30～69岁脂肪含量少一点；因此，30岁以上脂肪稍微超重也属正常。脂肪测量仪测量部位：上臂肱三头肌、肩胛部、骼部、腹部、大腿内侧等。

一般这个人体脂肪的正常含量: 男子:10-20% 超重:20-25% 肥胖:>25% 女子:15-25% 超重:25-30% 肥胖:>30%，

人体脂肪的正常含量：男子：10－20％超重：20－25％肥胖：>25%女子：15-25% 超重：25－30％肥胖：>30%

6，什么是体脂百分比

体脂百分比是指将脂肪含量用其占总体重的百分比的形式表示，一般用于动物，但近年开始有在人体的应用。对于动物来说，体脂百分比的计算法是把动物体重中的脂肪部分重量与整个身体的分量相除，再乘以100%，脂肪包含必需脂肪(essential fat)及储存脂肪(storage fat)。所谓必需脂肪，就是指身体要维持生命及繁殖所需的脂肪。一般而言，女性的必需脂肪比例会比男性为高，因为需要生育、喂哺及其他由荷尔蒙调节的身体机能。对于男性，必需脂肪一般占体重的2~5%，而女性约为10~13%。储存脂肪由脂肪组织内所累积的脂肪组成，当中部份位于胸腔及腹部，用以保护身体的内脏。一般来说，最小的建议总体脂百分比都会比身体的必需脂肪比例高。直接测量体脂百分比具有一定的难度，所以现时网上一般的方法，都是透过对人的性别及体重资料作出评估。一般认为男性体脂>25%,女性>33% 是诊断肥胖的标准。体脂百分比可通过以下公式用BMI的数值进行计算：体脂% =1.2*BMI+0.23*年龄-16.2-性别其中男性性别为1，女性为0。

体脂百分比是将脂肪含量用其占总体重的百分比的形式表示，脂肪包含必需脂肪(essential fat)及储存脂肪(storage fat)。所谓必需脂肪，就是指身体要维持生命及繁殖所需的脂肪。一般而言，女性的必需脂肪比例会比男性为高，因为需要生育、喂哺及其他由荷尔蒙调节的身体机能。对于男性，必需脂肪一般占体重的2~5%，而女性约为10~13%。储存脂肪由脂肪组织内所累积的脂肪组成，当中部份位于胸腔及腹部，用以保护身体的内脏。一般来说，最小的建议总体脂百分比都会比身体的必需脂肪比例高。直接测量体脂百分比具有一定的难度，所以现时网上一般的方法，都是透过对人的性别及体重资料作出评估。一般认为男性体脂>25%,女性>33% 是诊断肥胖的标准。体脂百分比可通过以下公式用bmi的数值进行计算：体脂% = 1.2*bmi + 0.23*年龄 -5.4- 10.8*性别其中男性性别为1，女性为0。

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