1，健美操是以什么练习为基本的一种体育运动

健美操的动作是由单个动作所组成的，它来源于徒手体操、艺术体操和舞蹈等的动作。

健美操是以什么练习为基本的一种体育运动

2，什么是健美操

健美操是一项深受广大群众喜爱的、普及性极强，集体操、舞蹈、音乐、健身、娱乐于一体的体育项目。 健美操竞赛项目包括男子单人、女子单人．混合双人、三人（男 三；女三；混合三人）、混合六人（男三、女三）啦啦操等。比赛按性质分锦标赛和冠军赛两类
健美的操
是锻炼的

什么是健美操

3，什么叫竞技健身健美操

是一项在音乐的伴奏下，能够表现连续、复杂、高强度成套动作的运动项目。
竞技健美操是一项在音乐的伴奏下，能够表现连续、复杂、高强度成套动作的运动项目。该运动项目起源于传统的有氧健身运动：成套动作必须通过连续的动作组合，展示运动员的柔韧性和力量、七种步伐的多样性操化动作组合、结合难度动作完成成套动作的竞技术力。

什么叫竞技健身健美操


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