提示这个玉米是我夏天存的,玉米建议你买sweet玉米,1.玉米去皮玉米清洗和排水,松仁玉米元宵节的营养:玉米含有较高含量的纤维素，具有刺激胃肠蠕动、加速粪便排泄的特点，可防治便秘、肠炎、肠癌等,松仁玉米元宵节做法如下:食材:玉米500g，汤圆200g，松仁30g，个人口味白糖。
主料冷冻玉米一盘颗粒松仁一小盘辅料大葱适量胡萝卜适量油适量土豆淀粉适量糖适量盐适量松仁 玉米步骤1。冻结 2。大葱切小块，胡萝卜切小块。3.锅里少放油，倒入松仁，小火翻炒至松仁变黄。然后把洋葱和胡萝卜扔进锅里。这一步最好填写松仁，否则松仁一直在锅里加热后很容易糊，我第一次做也没有经验。4.玉米将颗粒倒入锅中继续翻炒。5.用水稀释一些土豆淀粉，加入一些白糖。6.将稀释后的水淀粉倒入锅中，翻炒均匀，加入少许盐出锅。提示这个玉米是我夏天存的。虽然不是罐头玉米甜的，但是味道不错。
松仁玉米元宵节做法如下:食材:玉米500g，汤圆200g，松仁30g，个人口味白糖。1.玉米去皮玉米清洗和排水。2.将小圆煮熟，然后放入冷水中。3.玉米颗粒煮熟后，放入冷水中。4.排空玉米颗粒和小圆。5.热锅放油，用玉米粒翻炒，盐1勺，糖半勺，味精少许调味。6.加入汤圆翻炒均匀，松仁，在锅里翻炒几下。小贴士:1。玉米建议你买sweet 玉米。2.白糖根据个人口味放。3.喜欢的话还可以加入适量的胡萝卜丁。松仁 玉米元宵节的营养:玉米含有较高含量的纤维素，具有刺激胃肠蠕动、加速粪便排泄的特点，可防治便秘、肠炎、肠癌等。松仁含有大量的矿物质，如钙、铁、钾等。，能给身体组织提供丰富的营养，强健筋骨，消除疲劳，对老年人的保健有很大好处。
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