吃东西呛到了，也就是误吸，每个人身边都有过误吸的人，而轻度的误吸致气道阻塞，一般会有咳嗽，咳嗽间歇或有喘息声，但有较好的气体交换，而严重者将引起窒息，甚至死亡。让人不禁发问，有什么办法减少类似事件发生，误吸的处理误吸第一时间自救很重要，清理看得到的地方误吸发生后，首先要清理口腔，将口腔中看得见的东西全部清理，防止误吸更多。
1、呛到了该怎么办？
吃东西呛到了，也就是误吸，每个人身边都有过误吸的人，而轻度的误吸致气道阻塞，一般会有咳嗽，咳嗽间歇或有喘息声，但有较好的气体交换，而严重者将引起窒息，甚至死亡。让人不禁发问，有什么办法减少类似事件发生？误吸的处理误吸第一时间自救很重要：1.清理看得到的地方误吸发生后，首先要清理口腔，将口腔中看得见的东西全部清理，防止误吸更多，
要注意，不要采用拍背顺气的方法，更不要直接用手去抠异物，这样只会让异物落的更深。很多人会用喝水的方式去吞咽异物，这样对于在气道内发生的误吸毫无作用，甚至很多食物吸水后还会膨胀，严重堵塞气道，此时，应第一时间把身体前倾，面朝地板，把嘴打开，用力咳嗽，同时把嘴里和咽喉部可以看到的地方清理干净。2.检查气道阻塞的情况若是轻度气道阻塞，表现出能够用力地大声咳嗽、说话、哭闹，此时只需要陪伴，监护，并鼓励病人尝试用力咳嗽以排出异物，
若是严重气道堵塞，判断意识情况，竖“V”字手势，但难以说话或哭闹，呼吸微弱，咳嗽乏力，吸气高调音，或呼吸困难，脸色发青，可采取海姆立克急救法，直到异物排出。3.海姆立克急救法海姆立克急救法的大名是腹部冲击法，是美国心脏学会2015版的气道异物阻塞急救指南中的标准急救方法之一，利用腹部冲击和挤压，驱使肺部残留空气形成快速的向上的气流，从而把堵住气管的异物冲出气道。
传统的海姆立克急救法通常用于神志清醒的1岁以上的孩子和成人，一般是由他人操作，但在某些情况下也可以用作自救，对于孕妇及特别肥胖者，冲击的部位是胸部下半段中央垂直向内做胸部按压。背部拍击法以及胸部冲击法，适合意识清醒1岁以下的婴儿，预防误吸误吸常见于孩童和老人，由于食道过于敏感，导致易被食物噎住。即使是大人，也会偶尔出现误吸，气促难受，
而孩子出现误吸，家长都会担惊受怕，因此，要多留心照顾好自己的孩子，学会预防误吸。平时要注意，将家中细小物品收纳好，不放到孩子能接触到的地方，同时，要教育孩子不随便将东西放入嘴里，而在孩子独自玩耍时，要密切观察和陪伴，防止孩子身边出现细小危险玩具，预防误吸事件的出现，可养成宝贝坐着进食习惯，在嘴里有食物时，教育其不走路、奔跑、玩，更不可以躺着进食。
另外要注意，才进食时，孩子喜欢到处走或玩玩具，这时，一定要让孩子安定下来，在进食，不要打断强行喂食，同时，在吃饭时，不要催促，更不要训斥，这样容易导致孩子注意力不集中，被迫快速进食，这样极其容易噎到。当孩子生病发生呕吐时，家长要多陪护，要对孩子采取侧卧位，或平躺时头偏一侧，注意防止孩子突然呕吐导致误吸，
2、游泳呛水了怎么办？
谢谢邀请！我们汕头临近海边，学生时代在海边游泳时，因姿势不对，呼吸时被迎面而来的海浪扑到而呛水是经常发生的。对付的办法是：①镇静，不开口，防水入气管；②咳出咽后壁陷窝的积水；③呼吸时以呼气延长，清出鼻腔粘膜的残水；④必要时压住一侧鼻腔口，呼气让另一侧残水排出；⑤吸取教训，适应波浪的速度，在二个波峯的间隔间露出水面呼吸，然后钻进新到达的波峯中，以适应海中环境，
3、小孩子吃饭呛着咳嗽怎么办？
食物停留喉咙处下不得影响气机呼吸为了排除此物故见呛着或咳嗽，为的是通畅气流，多由平时肺气不足，语言低微，或胃气虚寒不降、纳下之气欠差，或吃饭过于仓速等，可由单掌在项后指尖向下从上至下轻拍至背后近胃对应处，重复数次，忌由下往上拍、或紧张急燥等，食物会慢慢下降，如由口干舌燥，可饮适量水滋润作润滑作用也易咽下食物。
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