建议你尽量喝绿茶~不要喝红茶或者浓茶~孕妇如果喝太多太浓的茶，尤其是浓茶，对胎儿是有伤害的,所以喝凉茶有清火的作用，但是孕妇喝多了凉茶，太凉了容易导致腹泻，或者刺激宫缩的产生引起流产,所以喝凉茶有清火的作用，但是孕妇喝多了凉茶，太凉了容易导致腹泻，或者刺激宫缩的产生引起流产。
不建议喝太凉的。可以喝绿豆茶，淡淡的菊花茶，。建议你尽量喝绿茶~不要喝红茶或者浓茶~孕妇如果喝太多太浓的茶，尤其是浓茶，对胎儿是有伤害的。茶叶含有茶多酚、芳香油、矿物质、蛋白质、维生素等营养成分。孕妇如果每天能喝3 ~ 5g茶，尤其是淡绿茶，对增强心肾功能、促进血液循环、帮助消化、防止妊娠水肿、促进胎儿生长发育等都大有裨益。不同种类的茶含有不同的成分。绿茶富含锌，而红茶的浸出液含锌量很少。锌对胎儿的正常生长发育起着极其重要的作用。
3、 孕妇可以喝王老吉 凉茶吗-百度宝宝知道建议孕妇最好不要喝王老吉。因为王老吉，as 凉茶，通常含有一些中药成分，如金银花、苦丁茶、菊花等，这些成分本质上都是凉的。所以喝凉茶有清火的作用，但是孕妇喝多了凉茶，太凉了容易导致腹泻，或者刺激宫缩的产生引起流产，另外，正如王老吉等人凉茶，它通常含有大量的糖分，如果糖分喝多了，很容易导致血糖升高。
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