如何克服社交恐惧症,选择适合自己的文凭和培养良好习惯

不要太在意自己的表现，失败是成功之母,第四，顺其自然，平常心,三,第二，适当练习口才，练习辩论、演讲、阅读、背诵……学好语文,1，适当接触更多的人和事，经历更多的场合,如果你见多识广，你会习惯自然的,自然交流就好,学习社交礼仪和礼貌用语,先熟悉一下社交再更加自信。

1、如何克服社交恐惧症?

1，适当接触更多的人和事，经历更多的场合。如果你见多识广，你会习惯自然的，第二，适当练习口才，练习辩论、演讲、阅读、背诵……学好语文。三，学习社交礼仪和礼貌用语。先熟悉一下社交再更加自信，第四，顺其自然，平常心。不要太在意自己的表现，失败是成功之母，自然交流就好。五.体育，尤其是球类运。