1，朋友封控在家只囤了泡面和速冻饺子我该怎么说

可以回复说让食物变得丰盛起来，大家才能有力气去干活，才能在事业上有发展的动力，让后勤得到保证，才能给大家带来幸福的工作环境，礼貌幽默地去回复对方，展现出友好的态度，平时多多的交流，遇到任何美好的事情，主动的分享同事的感情，才能变得更加稳定。

朋友封控在家只囤了泡面和速冻饺子我该怎么说

2，拉面热量高还是螺蛳粉

拉面的热量大约100克左右的普通拉面的热量是119大卡，一碗大约500克左右的兰州牛肉拉面热量为593大卡。根据拉面的配料和做法不同，它所包含的热量也随之不同，通常用水煮方法制作的拉面热量较低，口感也比较清淡。?适量的食用面条是不会导致身体发胖的，大约150克左右的面条煮熟后，只含有大约1g的脂肪量，相对于其他的高脂肪高热量的食物而言，更有利于减肥，而且面条吸水性较强，在胃里面消化速度慢，能够在较长时间内保持饱腹感，有抑制食欲的作用。虽然面条当中的脂肪含量并不算多，但也要注意控制饮食，如果食用过多也会导致身体发胖。拉面是中国城乡内独具特色风味的传统美食，随着时代的发展口味也逐渐多了起来，比如著名的山西拉面、兰州牛肉面以及龙须面等方便面的热量要比螺蛳粉高出很多。螺蛳粉里面是有一层红油的，但是总体的加在一起的热量都抵不过方便面的热量，方便面绝大部分在制作的过程当中都会采用油炸的方式，面里面会含有大量的食用油，每100克的方便面里面就会含有430大卡左右的热量，这种热量就相当于我们吃了两碗米饭，而螺蛳粉100克的话，只含有120大卡左右的热量，虽然热量也不算特别的低，但是相比于方便面来说，要健康很多。螺蛳粉比方便面好在哪里1.螺蛳粉要比方便面的调料多虽然这两种食物都算是速食食品，但是总体来比较的话，螺蛳粉里面的调料要比方便面里面的多很多，里面除了含有脱水之后的蔬菜包之外，还会有一些海带黄花菜鹌鹑蛋。2.螺蛳粉的量更大我们买的泡面一般面饼的重量都不会超过100克，但是螺蛳粉的重量一般一包会达到150克左右，如果加上各种各样的调料，就会高达300克左右的重量，这完全可以让一个成年人一顿吃饱。3.制作工艺更加复杂另外一点就是螺蛳粉在制作的过程当中，制作工艺是比较复杂的，最主要的是不会有油炸的这样的过程，所以吃起来才会更健康一些。方便面的热量会更高一些，螺蛳粉的热量和方便面热量相比虽然会比较低一些，但还是建议大家在平时的时候尽量吃一些新鲜现煮的螺蛳粉，而不是购买一些速食包装的，往往里面都会含有一些添加剂成分，口感也不如现煮的好吃。

拉面热量高还是螺蛳粉

3，租房党说说你会花钱装修出租房吗

大家应该经常能够刷到类似的短视频，比如说如何装饰自己的出租屋，说什么提升幸福感之类的。作为有租房经历的打工人，其实就我个人来说，其实并不会也并不支持把出租屋当自己的家来布置，原因如下：1、费时费力费钱 说实话现实中作为打工人真的没有那么多的闲暇时间来做这个，晚上很晚下班，回到家就想着赶紧洗洗睡了，根本不会有时间和精力去装饰房间。况且租的房子不一定什么时候就会不再续租，这样一顿装饰花费的钱真的很不划算。所以一般来说我租房子都是租一个环境相对较好，设施家具都比较齐全的，自己简单收拾一下就好了，不会再自己额外花很多钱去装修。而且很多时候房东也不会同意你大刀阔斧的对他的房子下手的。?2、真的能享受吗？ 不要被网络上面的一些营销号灌输错误思想了，虽然俗话说无论工作多忙都应该享受生活，可是现实生活中的打工族租房党，是真的没有时间去享受什么闲散在家的幸福生活。居家时间特别有限，大多数在家的时候也就是晚上睡个觉，所以只需要买一套舒适美观的三件套就可以了。讲真，对于我来说，与其花时间去装饰一年可能会换个两三次的出租屋，还不如花点心思装饰一下自己的工位，人在清醒的时候大多数时间都是呆在工位上的。可以买一个舒适的折叠床放在单位里。? 我自己是不喜欢有太多东西的，其实我还是很崇尚简约的生活的，而且我喜欢把时间花在赚钱或者是休息玩乐上，可能是每个人的侧重点不一样吧。我记得我租的第一个房子，当时是在一个省会城市，但是这个房子相对租金挺便宜的，房东就住对门卧室她养狗，床也特不舒服，没有空调但是有一个破风扇，吹起来还会咔咔响，但是好处是地段还不错。因为价钱合适当时觉得会一直住下去，甚至考虑买一张床，然后再买一个新风扇。谁知道后来因为一些突发原因要离开这个城市了，仅仅半年多就退租了，非常庆幸我东西特少，而且没有花多余的钱。而且因为我对房东的狗子挺好的，她还一度想让我把她狗子一起带走。直到后来我去另一个城市上学了，住到了特差的宿舍，才知道那个房子其实还不错的哈哈哈。首先我要看我需要租多长时间的房子，如果是临时住几天或者一个月过度一下，我会不考虑布置房子，只会简单的添置一些生活用品。和简单的贴纸等！如果是半年或者一年，再长久一些。我会花费时间和金钱来布置房子。把他打造成一个温馨的小家。这样，在工作累了，回家心情也舒服点。也会有一种家的安全感。不会觉得是一个身体无处安放的流浪者。?当然人与人不同，男人和女人方法不同，男人喜欢简单，生存能力强，想法少一点，对周围要求也少。而女人是一个浪漫主义者，对生活充满爱，对环境要求完美的人，也是一个心思细腻，勤奋，恋家，而没有安全感人，所以她们会把租的房子打造成一个温馨的小家，摆放上自己喜欢的物件，养些喜欢的花草，把生活用品收拾的整洁干净。心里才安静踏实。?记得我前几年在海南生活了一年，租的房子里什么都没有，按理说那么远，置办太多也拿不回来，回家的时候也扔了，浪费钱。就因为离家太远，心安放不下了，所以把租的房子里养了话，说实话还不如外面长得旺盛。布置了很多装饰品，添置了很多日用品，家具，又不远万里从新疆带去床上用品，尽量打造成一个家的感觉。就那样还觉得不够温馨，还准备让老公来的时候带家里的落地式大窗帘，那窗帘是我们结婚房子里的，老重了。就想着为了省钱又想把租的房子装饰好看。现在想想我是挺搞笑的，还好没带去，不然也带不回来了。所以说女人啊，有一双小巧的手，玲珑般的心，走到哪里哪里都想创造内心完美的 天地。房子是租的，生活是自己的，我会把租的房子当家来布置。因为这是我取悦于我自己的方式，我会用一些小心思让房子生动起来鲜活起来，我会增加一些小物品。每当疲惫的时候，我想回到家里休息。我会用一些小心思让租的房子变得漂亮，变得干净整洁，即使是租的房子，我也要让房子变得舒适，窗明几净。让我在租的房子里好好地享受每一分每一秒吧。有时候，窗外的世界，我可以不理不睬，但是，窗内的世界是我独享的世界。我要让我拥有的世界静谧舒适。我也许会购买一些小的植物摆放在家里，比如说多肉。看着他们勃勃的生机，我会懂得生命带来的快乐。它让我积极去面对每一个太阳升起的日子。也许我会在厨房里购买一些必备的厨具，即使是租的房子，我也要让房子充满烟火气息。有烟火气息的房子才是正常人居住的房子。我在这个房子里生活，我在这个房子里享受美食带来的快感。这虽然不是我的房子，但是它是我心灵休憩的一个地方。也许我会让房子生动起来，我租的房子并不高大上，但是我的心里会充满着阳光。我不会对租的房子不理不睬或是不管不问。如果是这样，我想，我的房子一定邋遢。它让我在疲惫的日子里不想回家。好好改造你租的房子吧！把它当做家去对待。

租房党说说你会花钱装修出租房吗


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