1，鸡肾是什么

鸡的肾咯
是细胞组成的

鸡肾是什么

2，鸡肾的营养价值 鸡肾怎么做好吃

鸡肾炒芹菜的做法1.鸡肾清洗干洗2.鸡肾切小丁，辣椒切小段，蒜，姜切末备用3.芹菜切小段4.起油锅，油热放入辣椒蒜，姜爆香5.接着放入鸡肾炒一下，放入酱油，在放米酒，爆炒6.鸡肾炒差不多放入芹菜翻炒，放入盐7.起锅前放入鸡精，就可以了
原料/调料　　干红豆100克、鸡肾300克、红枣10克、姜10克。清水500克、盐20克、味精10克、白糖5克、胡椒粉少许。　　制作流程　　1.干红豆用水泡净，鸡肾洗净切花，姜切片，红枣泡透。　　2.瓦煲注入清水，加入姜、红豆、鸡腿、红枣，用中火煲40分钟。　　3.再加入盐、味精、白糖、调好口味，再煲5分钟即成

鸡肾的营养价值 鸡肾怎么做好吃

3，鸡肾怎么做好吃

花椒鸡肾 原料：鸡肾26个（约300 g），美好脆皮肠16节，胡萝卜1根，莴笋2根，青花椒15 g，姜20 g，葱15 g，蒜头2个，红泡椒150 g，香油少许，白糖10 g，味精12 g，白酱油8 g，吉仕粉10 g，食油150 g，鲜汤1 500 g。 制作方法：要选当天宰杀的鲜鸡肾，清洗后，在菜墩上平刀对半片成圆形，再切花刀，码味10分钟；脆皮肠剞成花刀；胡萝卜、莴笋去皮后切成条，再修成杆楠形状；泡椒与姜、蒜剁茸。锅上火将汤烧开，下鸡肾氽熟翻花后捞起，再下脆皮肠、萝卜、莴笋，熟后捞起装盘；炒锅上火下入食油炒泡椒、姜蒜，掺入汤，烧开后捞净渣，下白糖、香油、味精、酱油、水芡即成滋汁；再将肾花从蒸笼中取出，淋上滋汁上桌。 [注解]煵泡椒必须用酥了青花椒的油，青花椒用油酥后要撒在面上备用；油酥青花椒要冷油放花椒下锅，油温度到四成热就熄火，但花椒不捞起来，煵料时再捞花椒。一能浸出青花椒的青香味；二能保住青色不变。 菠萝鸡肾 推荐：菠萝鸡肾味道酸甜开胃，能促进食欲，也可参照做法做出菠萝滑鸡柳或鲜果肉片等，都是害喜时期不可缺少的佳肴。 主料：鸡肾5个，新鲜菠萝150克（或罐装菠萝2片），青椒1只，红椒半只，蒜肉（切片）2粒，酒1茶匙。辅料：盐、生粉各半茶匙，糖2茶匙，茄汁半茶匙，洋醋1茶匙，麻油少许，清水3汤匙。 制法：①鸡肾用盐擦洗干净，切去白筋，切菱形花纹，放入开水中煮3分钟，盛起滴干。②菠萝冲净滴干，切块。青、红椒洗净，去籽切块。③烧热锅，下油两汤匙爆香蒜肉、鸡肾、青、红椒及菠萝，加酒，下芡汁料兜匀即可上碟。红豆鸡肾煲 原料/调料 干红豆100克、鸡肾300克、红枣10克、姜10克。清水500克、盐20克、味精10克、白糖5克、胡椒粉少许。制作流程 1.干红豆用水泡净，鸡肾洗净切花，姜切片，红枣泡透。2.瓦煲注入清水，加入姜、红豆、鸡腿、红枣，用中火煲40分钟。3.再加入盐、味精、白糖、调好口味，再煲5分钟即成
材料鸡肠，鸡肝，鸡肾，鸡血，青茄子，辣椒，盐，生抽做法1.将鸡肠、鸡肝、鸡肾、鸡血搞干净先浸熟，青茄子、辣椒切好。2.将浸鸡时浮在汤面的有撇起，下锅，爆香蒜头，下茄子、辣椒炒透。3.放入浸熟切好的鸡杂一起翻炒，下盐、生抽调味就好。小诀窍浸鸡的油用来炒菜，可一点都没浪费，而且等会儿的汤也不用那么油腻。材料主料：鸡腰子150克，菠萝150克，辅料：青椒20克，红尖椒10克，调料：白皮大蒜5克，白酒5克，盐3克，小麦面粉3克，白砂糖10克，芝麻酱3克，醋5克，香油5克，植物油20克做法1.鸡肾用盐擦洗干净、切去白筋、切菱形花纹。 2.锅放入水烧开，将切成花纹的鸡肾入水中煮3分钟，盛起滴干。 3.菠萝冲净滴干，切块。 4.青、红椒洗净、去籽切块。 5.大蒜去皮洗净，拍碎待用。 6.烧热锅、下油爆香蒜肉、鸡肾、青、红椒及菠萝。 7.将酒、芡汁料（盐、生粉各3克、糖10克、洋醋5克、香油5克、清水30克）下入菠萝鸡肾锅中炒匀即可上碟。

鸡肾怎么做好吃

4，鸡肾的功效

鸡肾：性味甘平，风干火焙入药，可治头眩眼花、咽干耳鸣、耳聋、盗汗等病症。
鸡的全身都可人药。除鸡肉药用外，鸡肝，有补肝、益肾等功能；鸡肾，可治耳聋耳鸣、头晕眼花、咽干盗汗、肾亏遗精等症；鸡血，有补血和养血安神的作用。
食用功效可以提高生理机能、延缓衰老、强筋健骨防治骨质疏松、佝偻病、妇女缺铁性贫血症大补元气，固脱生津，安神能改善肝失疏泄，脾运不力，气滞血瘀的症状
你好！一： 先说说鸡肾的营养价值：鸡肾中含铁量较高，而且以血红素铁的形式存在，容易被人体吸收利用。处于生长发育阶段的儿童和孕妇、哺乳期妇女多吃些有动物血的菜肴，可以防治缺铁性贫血。鸡肾具有利肠通便作用，可清除肠腔的沉渣浊垢，对尘埃及金属微粒等有害物质具有净化作用，以避免积累性中毒。因此它是人体污物的“清道夫”。鸡肾含有凝血酶，凝血酶能使血溶胶状态纤维蛋白质迅速生成不溶性纤维蛋白，使血液凝固，因此有止血作用。鸡肾还能为人体提供优质蛋白质和多种微量元素，对营养不良、肾脏疾患、心血管疾病和病后的调养都有益处。鸡血可补血养血之功。近年的研究表明，鸡血对支气管炎、功能性子宫出血、溃疡病和慢性肝炎等有一定疗效。二： 鸡肾的食疗作用：鸡肾可治头晕眼花、咽干盗汗等症。三： 鸡肾的主要吃法：香菇烩鸡肾：http://eat.gd.sina.com.cn/uploads/passage/gallery/6/2005_10_11_23_08_29_big.jpg主料：鸡腰子400克辅料：香菇100克,调料：色拉油15克,盐8克,味精2克,胡椒2克，水淀粉。做法：1. 把鸡肾在热水里稍微煮一下，就是氽水；2. 把水发香菇去杂，洗净切片；在开水锅中焯透，捞出备用；3. 做锅到火上，放色拉油，再放鸡肾、香菇，煸炒，放少许水，入味后勾芡起锅就可以吃啦。提示： 香菇要洗干净，不能有沙子；鸡肾要先氽尽血水谢谢！
鸡肾虽然鲜美但几乎没有营养。鸡肾的营养物质大部分为蛋白质和脂肪，吃多了会导致身体肥胖。鸡肾中欠缺钙、铁、胡萝卜素、硫胺素、核黄素、尼克酸以及各种维生素和粗纤维，长期食用易导致身体亚健康。科学调查认为，鸡肉食用量对人体，尤其是老年人、女性的健康有重大影响。营养学家指出，由于人们一天中会食用各种食物，平均起来，鸡肾中的胆固醇含量最高。胆固醇会极大增加心脑血管疾病的诱发几率，如果老年人、女性每天都吃鸡肉，那么势必会有多余的胆固醇存积在体内，这不但不利于健康，也会增加心脏病、脑血栓诱发的几率。扩展资料鸡肉营养价值：鸡肉含有维生素C、E等，蛋白质的含量比例较高，种类多，而且消化率高，很容易被人体吸收利用，有增强体力、强壮身体的作用，另外含有对人体生长发育有重要作用的磷脂类，是中国人膳食结构中脂肪和磷脂的重要来源之一。鸡的品种很多，但作为美容食品，以乌鸡为佳。其性味甘温，含有蛋白质、脂肪、硫胺素、核黄素、尼克酸、维生素A，维生素C、胆甾醇、钙、磷、铁等多种成分。参考资料来源：百度百科-鸡肉参考资料来源：百度百科-鸡肾
食用功效可以提高生理机能、延缓衰老、强筋健骨防治骨质疏松、佝偻病、妇女缺铁性贫血症大补元气，固脱生津，安神能改善肝失疏泄，脾运不力，气滞血瘀的症状

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