建议孕期注意营养均衡，多吃水果和蔬菜，并保证蛋白质等营养素的充足摄入，适当补充一些维生素和矿物质，有利于胎儿和母亲的健康,5、汽水可乐:汽水可乐等饮料中含有磷酸、碳酸，会带走体内大量的钙，含糖量过高，喝后会有饱腹感，影响食欲,孕妇最好避免喝酒,孕妇尽量不喝米酒蛋花汤因为含有酒精。
孕妇尽量不喝米酒蛋花汤因为含有酒精。除了保证营养的多样化，还要注意避免食用以下容易导致营养失衡的食物:1。油炸食品:油炸食品是导致心血管疾病的罪魁祸首，其中含有致癌物质过氧化脂质，破坏了维生素，这就是蛋白质变性。而且油炸食品经过高温处理后容易产生亚硝酸盐，不容易消化，容易引起胃病。2、冷冻甜品:冷冻甜品和奶油，容易引起肥胖，含糖量高影响食欲。3、话梅:话梅食品含有三大致癌物之一的亚硝酸盐，高盐低营养。4、方便面:方便面含盐量过高，含防腐剂、香精，只有热量，没有营养成分。5、汽水可乐:汽水可乐等饮料中含有磷酸、碳酸，会带走体内大量的钙，含糖量过高，喝后会有饱腹感，影响食欲。6.饼干:饼干中过多的食物香精和色素会加重肝功能负担，严重破坏维生素，热量过多，营养成分低。
2、 孕妇能吃 米酒吗-百度宝宝知道孕妇最好避免喝酒。建议孕期注意营养均衡，多吃水果和蔬菜，并保证蛋白质等营养素的充足摄入，适当补充一些维生素和矿物质，有利于胎儿和母亲的健康，还有一点就是孕期要注意保健，多休息，适当运动。并定期去正规医院产检，希望我的回答对你有帮助。
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