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1，产妇便秘怎么办啊急急

病情分析:,应注意每日坚持适当的活动,如散步,也可做一些轻微的家务劳动,养成每日定时排便的好习惯,即使排不出也要按时上厕所,逐渐形成条件反射.有的便秘者,经过这样的训练后,就能定时自动排便了.平时在饮食方面,应经常吃一些粗粮,杂粮,多食含纤维多的蔬菜和水果.长时间便秘者,可引起痔疮,痔疮可引起出血,出血多的,可造成贫血.,意见建议:,所以便秘一定要纠正,严重贫血者,要积极治疗.除药物外,食疗也是纠正贫血的好方法.每日清晨起床后空腹喝一杯凉白开,有助于通便.便秘所用泻药,应以润肠和暖泻为原则.

产妇便秘怎么办啊急急

2，产妇便秘怎么办

多吃蔬菜多喝水
选成熟、木耳，用冷开水洗净，然后用洁净的器具捣碎，用干净的纱布拧出汁，便可服用木耳颗粒。用法是，每天早饭和午饭前各服半茶杯，可收到较好的治疗效果。
可能是坐月子期间的高营养的高蛋白的东西吃的太多了，加上运动量少，所以产妇的便秘也非常的常见，除了吃饭应该注意以外，可以用用水苏糖，对你非常有帮助的。
我跟你一样，吃点火龙果可能好点
我便秘的时候喝蜂蜜水，还有吃梨和苹果，香蕉了，然后得经常注意着是否有便意，有就赶快拉，记得水果要热着吃

产妇便秘怎么办

3，产妇便秘什么办

您好！产妇容易引起便秘，大部分原因是由于肠管平滑肌正常张力和肠蠕动减弱，腹壁肌肉收缩功能降低，加上饮食失调，如食物过于精细或偏食，食入的粗纤维过少，或饮水太少以及运动量减少等因素所造成。要注意调理好膳食，多吃一些含纤维素多的绿叶蔬菜和水果。适当进行一些轻量活动，可在每天早晨空腹饮一杯开水或凉开水加入蜂蜜，这也是刺激肠管蠕动的好方法。建议补充奘灵水苏糖，增殖有益菌会产生大量的短链脂肪酸，可降低肠道PH和EH值，阻止有害菌的生长，并促进肠道蠕动，加速致病菌及毒素的排泄，清除宿便，从而解决便秘。
吃点香蕉，多喝白开水
每天早上起来空腹喝一杯凉开水，坚持下去，就能改善便秘症状。 也可也早晚喝一杯蜂蜜水，蜂蜜有通便润肠的功效哦！

产妇便秘什么办

4，产妇出现便秘怎么办

多走动吧 我是第五天才下来的大便，不过我当时吃的很少。 如果实在不行就用开塞露吧，也就这么一次。
首先要掌握多饮水技巧：一定要改正忙起来就顾不上正常喝水的不良习惯，喝水需要技巧，即应每天在固定的时间大口大口地喝水，使水来不及在肠道吸收便到达结肠，这样才有利于粪便松软，易于排出。如果水喝得很慢，就容易被胃吸收到血液中，成为尿排出体外。最佳的方法是，每天早晨空腹饮水1000毫升（两大杯），胃不好的人可喝温水。肠胃受到冷的刺激，很快就会产生便意，长期坚持会形成早晨排便的好习惯。其次多吃刺激肠蠕动食物：纠正经常不规律的不良习惯，饮食上注意粗细搭配，多吃芹菜、韭菜、莲藕、紫菜、芝麻、海带、黄豆、大豆、圆白菜、瓜果等含粗纤维量高的食物，以刺激肠肌蠕动，增大肠道内容物体积而使便量增加，促进排便。女性大都有吃零食的习惯，可经常吃一些改善便秘症状的零食，如核桃、酸奶、烤紫菜、青梅干、香蕉和咖啡等，都具有增加肠蠕动的作用。提醒一点，咖啡和香蕉少量食用时可促进排便，但过量食用反而会引起便秘。最后平时要多运动：运动可使肠道产生刺激波，促进肠肌蠕动。因此，每天不要久坐不动，避免就站，久坐，不可避免时，每隔一到二个小时便起来做一下身体活动；每周一定要抽出时间，坚持做二到三次健身运动；便秘者在每天早晨饮用冷水后马上进行运动，并沿着结肠走向做顺时针圆形按摩，推动粪便下行。

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