如果对手准备好了，改变动作或配合，使其成为假动作或假配合，然后实施另一个动作或配合,2.做泵假动作时，多用于原地持球，利用原地瞄准篮筐或后退一步的假动作，诱导防守者抬起或重心前移，借机快速持球突破对手,突破篮球假动作通常取决于防守方和进攻方之间的积极性,持球队员原地做投篮动作。
突破篮球假动作通常取决于防守方和进攻方之间的积极性。还有一个习惯，如果对手弱，就不太好防守。那么，如果你说对方是装的，你可以退一步，拉开射程防守。可以通过以下方式训练自己的篮球。雨刷运球:顾名思义，就像开车时的雨刷，双手同时内外运球，运球高度大约在膝盖附近，身体呈半蹲姿势(建议练习3组，每组30秒)。02连续变向运球:两个球，一个离你近，一个离你远一点。需要注意的是，运球时两球平行(建议练习三组，每组30秒)。胯下连续运球 变向运球:这是一个需要很强身体控制力的动作。是上一招的升级版。绕胯部运球并在身体前方改变方向是一个高难度动作。运球时，双脚前后滑动。身体一定要很协调(建议练3组，每组30秒)
在篮球比赛中，需要做不同的假动作才能逼真。1.突然向一侧移动的假动作，多在移动和原地运球突破时使用，主要是使防守者身体重心侧向移动，快速运球穿过对手。2.做泵假动作时，多用于原地持球，利用原地瞄准篮筐或后退一步的假动作，诱导防守者抬起或重心前移，借机快速持球突破对手。3.假传多用于带球到位突破。向两侧或上下假传，破坏防守者重心的稳定，迅速带球突破对方。每一个假动作都要注意选手的眼神和动作，同时提高自己的速度。
3、聊聊看, 篮球比赛中有哪些假动作?选手或选手先做一个试探性的套路动作或配合，然后观察对方的反应。如果对手准备好了，改变动作或配合，使其成为假动作或假配合，然后实施另一个动作或配合，如果对手没有相应的反应，就会实施这个动作或配合，使之成为真正的动作或配合。这种动作或配合本身没有真假、真假、真假、虚实，从而争取攻防的主动权，持球队员原地做投篮动作。如果防守者扑上前去挡球，很快就会变成带球突破，如果防守者无动于衷，就开枪。
文章TAG：篮球假动作 篮球 端的 防守 进攻 运动
