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经常染发，很容易损坏头发的质量，使头发受到影响，进而致使大量掉头发。出现大量掉发有这几点原因：1不良的生活：熬夜会使人的疲劳、免疫力下降，使头发的生长受到抑制，长期下去，就容易酿成头发掉落；2节食引起的营养不良：构成头发的重要成分是脂质，饮食方面一定要均衡，豆、鱼和肉等都要吃，营养不良会使头发的生长被抑制，这种情况很可能会引发头皮大量掉发；曾经在我刚开始做程序员时，由于经常睡眠不充足，导致头发变细，中间出现了斑秃，我变得很自卑，用过很多方式都没用。之后百度上找到一个能让头发变密的首姜源生发水，用了一段时间后，掉发的位置开始长出小头发，现在头发跟之前一样了，做事更加自信，感觉自己年轻了很多岁！3精神压力：脑力工作者长期面对过于繁重的工作，往往会处于精神压力大的状态下，会影响供给头发应有的营养，持续这样会酿成掉发；我的故事也许对你很有帮助，愿你也能成功，祝你好运
发际线是现在很多人比较在意的一个话题，那么发际线比较高应该怎么做呢。1、改变分发方向。经常改变自己的偏分或者是中分发型，可以让头发的稀疏感变强，可以缓解发际线比较高带来的感觉。2、留刘海。在发际线比较高的情况下剪刘海可以比较好的改善高发际线带来的大额头的视觉效果，也可以让头发得到休息。3、在闲暇时间进行头皮的按摩，按摩头发对于头发的生长有着积极作用。4、不要经常扎高马尾，也不要将头发扎得太紧，头发扎的过高或者是过紧都会加速发际线的后移
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