1,豆子怎么好吃

做成红豆冰山里的豆子,偶稀饭,吼吼

豆子怎么好吃

2,怎么炒豆子可以让豆子更香

可以用家里的炒锅,千万不要放油,之后把锅烧热,放入豆子,小火慢炒,等豆子变干变脆就可以了。这样把豆子炒香后,随身携带,方便又好吃还可以养生。因为豆子在炒制过程中水分大量散失,也就不那么容易变质了。
干锅,等锅一热就放入豆子,不要放油,快熟的时候可以加适量的盐进去,豆子吃起来比较脆了,就代表可以出锅了,很好吃的,吃起来特别的香!
如果你说的豆子是有豆荚的,那么它就是豌豆也较青豆。如果是的话你就按着我的做法试试看,我个人认为特别好吃我用来烧豆子的是猪肉馅(现成的,最好有点点肥肉,要不然不香),因为熟得快形状也和豆子很般配油热了以后,用葱姜呛锅,然后放肉馅加胡椒面,炒散,放料酒去腥,肉馅颜色变白以后,放酱油(少放一点放酱油的目的是让肉的颜色好看),然后放豆子,等豆子炒的快熟了的时候放盐,味素或者鸡精,就好了
炒黄豆?直接把锅烧热,豆子放里面,拿锅盖盖上,用铲子在里面搅,豆子容易往外崩,注意安全。
爆出来的更香

怎么炒豆子可以让豆子更香

3,黄豆有多少种做法

茄汁黄豆 材料: 黄豆200克,用凉水泡软; 番茄3个,去皮,切碎; 柠檬1个,榨汁; 淀粉1茶匙; 糖1茶匙; 盐和植物油适量; 做法: 1.黄豆用凉水完全泡开后,倒掉泡豆的水,把豆放入沙锅中,加水稍稍没过黄豆,大火煮开后,撇去漂浮的泡沫,加盐和糖并转小火盖盖煮; 2.待水份逐渐煮少不能完全没过黄豆的时候,加入番茄,大火煮开后,转小火继续煮; 3.待番茄煮烂成汁且黄豆完全煮熟后,用大火收汁至黄豆浮出水面,将淀粉用凉水调开后加入,搅匀后煮开,再加柠檬汁和植物油搅拌一下即成,待凉后可以放入冰箱中冷冻,随吃随取。 备注:泡豆的水一定要倒掉,加新水煮,否则会有苦涩味。 特点:豆鲜汁浓,颜色亮丽。 醋泡黄豆 制法:新鲜黄豆250克,用醋浸胞15日 用法:每日取10颗左右嚼食。 说明:可使皮肤柔嫩,色素变浅 香酥黄豆 黄豆一小抓,冲洗干净,提前用水泡发,再放小锅中,加水煮开,看到黄豆膨胀,表皮变光滑,倒出沥干水份。 锅里倒一碗油,中火,将黄豆倒入,中小火慢慢炸,炸到黄豆全部漂浮于油面,即可捞出,沥干油份。趁热撒一点盐. 怪味黄豆制作技术 (一)产品介绍 怪味黄豆制作简单,营养丰富,风味独特,酸、甜、香、酥、麻、辣六味俱全。是一种很受欢迎的食品。 (二)主要设备 铜锅,水缸,不锈钢锅。 (三)配方 黄豆50千克,辣椒面1.5千克,花椒面2.5千克,白砂糖15千克,大料200粒,植物油适量,食盐5千克,姜粉0.5千克,食醋10千克。 (四)操作要点 (1)将黄豆筛选干净,除去杂质,然后置于清水中浸泡10小时左右,捞出后沥干水分备用。 (2)先将大料,花椒入清水锅中加热煮沸,随即加入食盐及黄豆,大火煮开,煮至黄豆熟后,即可捞出,沥干水分。 (3)将食油放入另一油锅内,烧热后把煮熟的黄豆放进油锅中炸制,待黄豆炸至酥脆时即可出锅备用。 (4)把白砂糖加水适量,置于锅内加热溶化,然后用文火熬制,用木铲不断搅拌熬至糖液起丝时,即可端锅离火。 (5)将炸好的黄豆迅速倒在糖锅内拌和均匀,使糖粘附在黄豆上,随后再将食醋、辣椒粉、姜粉等辅料倒入,拌和均匀待冷却后即为成品。 (五)质量标准 外形:3~5粒黄豆粘为一颗。豆粒裹糖均匀不外露。 色泽:呈现黄褐色,有光泽。 口味:酥脆,六味俱全,有突出的豆香味。 黄豆酥糖制作技术 一、备料。黄豆5公斤,熟面(蒸熟或炒熟)1.25公斤,绵白糖3.75公斤,饴糖2公斤。 二、制粉。将黄豆洗净、晒干后炒熟,研成豆粉,与熟面、糖混合后捣烂过筛。 三、制坯。将饴糖以文火熬至用小木棒蘸少许溶液能拉起丝为宜。将盛饴糖的容器放在热水里保温。 四、制糖。取500克制备好的豆粉平铺在案板上,取250克热糖浆倒在豆粉上,表面撒上熟粉,用擀杖压薄成正方形,再撒一层豆粉,即成酥坯。将酥坯对折,再用擀杖压薄,撒上熟豆粉,如此重复折叠3次后,用手捏成长方条,用长木条压实,切成1厘米宽的小块,用纸包装即可。 五香黄豆 原料配方 主料:黄豆500克 红糖150克 调料:茴香8小片,盐1汤匙 制作方法 1.黄豆用清水浸泡约1小时,洗干净后,放入高压锅内,加入清水1公斤,加茴香,煮1刻钟。没有高压锅,可用普通锅,煮的时间要长一些终止要将黄豆煮至八成烂为宜。 2.黄豆煮的八成烂,取出放入炒菜锅内,放入红糖再煮,煮时要用锅铲常翻动,防止把黄豆煮焦,直到把水煮干为止。
炒.煮.炖.
黄豆炒梅菜很好吃

黄豆有多少种做法

4,黄豆有哪些吃法怎么做才好吃呢

做法有很多 可以磨豆浆 可以煮熟后凉拌 可以煲黄豆猪手汤 等等
黄豆香卤海带 材料:黄豆、海带。 调味料:酱油、水、芝麻、八角、茶籽油、糖、姜末。 作法: 海带洗净浸泡30分钟,黄豆泡水3小时。海带、黄豆与调味料下锅卤20分钟,至汤汁收干。海带顺向切4公分长的段状,将黄豆摆于海带上即可。 功效: 营养设计重点为 --- 高纤维。有便秘习惯者并可促进排便。 黄豆烫猪手 原料:猪手350克,黄豆100克,香葱10克,盐适量,鸡精适量,党参10克,米酒少量 制作过程 ①需将黄豆提前浸泡3小时。 ②猪手洗净后,切成大小适中的块待用。 ③将洗净的猪手放入沸水中,过水5秒后捞出。 ④倒掉沸水,将猪手、黄豆和所有原料置于新水中,用小火炖4小时即可。 茄汁黄豆 材料:黄豆200克,用凉水泡软;番茄3个,去皮,切碎;柠檬1个,榨汁;淀粉1茶匙;糖1茶匙;(我用的是红糖粉);盐和植物油适量; 做法: 1.黄豆用凉水完全泡开后,倒掉泡豆的水,把豆放入沙锅中,加水稍稍没过黄豆,大火煮开后,撇去漂浮的泡沫,加盐和糖并转小火盖盖煮; 2.待水份逐渐煮少不能完全没过黄豆的时候,加入番茄,大火煮开后,转小火继续煮; 3.待番茄煮烂成汁且黄豆完全煮熟后,用大火收汁至黄豆浮出水面,将淀粉用凉水调开后加入,搅匀后煮开,再加柠檬汁和植物油搅拌一下即成,待凉后可以放入冰箱中冷冻,随吃随取。 苦瓜黄豆煲排骨 原料:新鲜苦瓜500克、黄豆200克、猪排骨250克、生姜3~4片。 做法:先用清水把苦瓜、黄豆、排骨、生姜洗净,苦瓜去核切块,黄豆浸泡片刻;排骨切成段状,然后一起放进瓦煲里,加入清水1200毫升(约6碗水量),先用武火煲沸后,改用文火煲1个小时,直到600至800毫升(约3~4碗水量),调入食盐少许,饮汤食苦瓜及猪排骨。
卤过后烘成半干又香又有爵头
民间有“要长寿,吃大豆”的说法。确实,大豆含有丰富的营养物质,具有高蛋白、高膳食纤维、高钙、高钾等特点,对人体健康非常有益。目前在网上流传着许多吃大豆的方法,如将大豆、黑豆、红豆装入一只大碗,用清水浸泡2小时,再加大米、紫米煮成的杂豆饭,对减肥瘦身有好处;将黄豆与排骨放在一起煮成的黄豆排骨汤有补脑强身的作用。   有关专家指出,吃黄豆最好是做成豆浆或豆腐食用,因为整粒的黄豆不利于消化和吸收,可以早晨用豆浆机自己制作豆浆,晚上用豆渣蒸窝头。   早晨将浸泡好的黄豆放入豆浆机中,接上电源,根据要求按一下电钮,大约20分钟后就可以饮用美味的豆浆了。做豆浆后所剩的豆渣千万不可倒掉,可放入冰箱保存。晚上,用早晨所剩的豆渣加入玉米面,但不要加水,再加适量的苏打粉,做成窝头蒸熟后食用。豆浆中含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质,早晨饮用可保证人体对营养物质的需求;豆渣中主要含黄豆中的膳食纤维,用豆渣与粗粮玉米面做成窝头晚上食用,不但能够粗细粮互补,而且能够促进胃肠道的蠕动,减少人体对脂肪的吸收,对防治高脂血症和肥胖有益。   大豆的营养价值很高,但直接食用会影响蛋白质的吸收,造成肠胃胀气等现象。食用整粒大豆其蛋白质吸收率大约65%左右,而加工成豆浆后吸收率可增至96%。在家中自制豆浆,还可以将绿豆、红豆、黑豆、花生等其他种类的食物与黄豆混合起来制成豆浆,各种食物的营养成分相互补充,使豆浆的营养更为均衡。   喝豆浆的时候要注意干稀搭配,让豆浆中的蛋白质在淀粉类食品的作用下,更为充分地被人体吸收。如果同时再吃点蔬菜和水果,营养就更平衡了。豆浆属凉性的,所以脾胃虚寒、腹泻、腹胀的人要少喝或不喝。还应注意的是,自制的鲜豆浆要在24小时内喝完。
做豆浆,做小豆腐
黄豆本身是不含油Vc的,用水泡过让其发芽,就含有Vc了可以提高营养价值!! 另外仅仅吃黄豆的吸收率比较低,最好制成豆制品,其吸收率高~~ 最简单是做成豆浆!! 如果非要吃黄豆,可以水泡下,油炸;或者炖下
生豆芽菜.或做粥时放一些,或做米饭的时候放进去一些,有助于健康,它含非富的蛋白质等养份.

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