军体操,军姿要领:三立一开

1、头挺直、脖子伸直2、抬头、挺胸3、膝盖在后4、视线略高于视平线5、嘴唇下压6、身体略前倾7、脚跟并拢对齐，脚尖分开约60度,军姿要领:“三立一开”，即伸膝、挺胸、伸颈、睁眼,延伸资料:军姿是军人最基本的姿势，也是军人的必修科目,读完职中陆军体操，出来可以选择当兵。

1、读职中军体班有什么前途吗?

你好，每个职业都有未来。读完职中陆军体操，出来可以选择当兵。现在当兵的待遇还是很不错的。或者从事其他职业，也不错。如果你现在去学其他的，可能就要从头开始了。可以问问往届学长学姐的职业是什么，和老师交流一下，决定是否继续读下去。

2、站军姿的要求是什么?

1、头挺直、脖子伸直2、抬头、挺胸3、膝盖在后4、视线略高于视平线5、嘴唇下压6、身体略前倾7、脚跟并拢对齐，脚尖分开约60度。延伸资料:军姿是军人最基本的姿势，也是军人的必修科目，仪仗兵站姿要求挺直自然，站姿要注意八个方面:蹬脚、蹬腿、提臀、收紧小腹、伸肩、迎胸、推头、睁眼。军姿要领:“三立一开”，即伸膝、挺胸、伸颈、睁眼，“三折一折”，即下颌、腹部、臀部、抬头。

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