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1,推荐一些提高记忆力的药

没有提高记忆力的药,那些提高记忆力的药的广告是骗人的。如果你记忆力不好,可以这么做:首先,食物方面,可以多吃一些含有脂肪、蛋白质、胆碱、卵磷脂(卵磷脂存在于每个细胞之中)、钙、镁等的食物或一些果蔬等,如橘子、玉米、花生、鱼类、菠萝、鸡蛋、牛奶、味精、小米、菠菜等,以及一些富含蛋白锌类的食物,如牡蛎、核桃、蛋黄、芝麻等。其次,加强锻炼,保持充足睡眠,保持愉悦的心情。此外,做一些注意力方面的训练,可以应用舒尔特方格法或者冥想法。做注意力方面的训练,主要是为了让自己在记忆的时候能集中注意力。注意力是影响记忆效率的一个重要因素。最重要的是,多做记忆方面的训练,学习记忆法。可以关注一些微信公众号比如 超级记忆力训练法 进行学习。
最好不要,但可以吃些高蛋白的营养品,比如安利纽崔莱高蛋白饮品。吃药或多或少会对大脑有损,最好多吃些蔬菜水果,保证合时的睡眠和充足的运动

推荐一些提高记忆力的药

2,吃什么药能加强记忆

健脑补肾丸50粒外加核桃仁5g一日三次。少食辛辣食物
记忆的大敌是遗忘。提高记忆力,实际就是尽量避免和克服遗忘。在学习活动中只要进行有意识的锻炼,掌握记忆规律和方法,就能改善和提高记忆力。下面介绍增强记忆的十种方法。   1.注意集中。记忆时只要聚精会神、专心致志,排除杂念和外界干扰,大脑皮层就会留下深刻的记忆痕迹而不易遗忘。如果精神涣散,一心二用,就会大大降低记忆效率。   2.兴趣浓厚。如果对学习材料、知识对象索然无味,即使花再多时间,也难以记住。   3.理解记忆。理解是记忆的基础。只有理解的东西才能记的牢、记得久。仅靠死记硬背,则不容易记住。对于重要的学习内容,如能作到理解和背诵相结合,记忆效果会更好。   4.过度学习。即对学习材料在记住的基础上,多记几遍,达到熟记、牢记的程度。过度学习的最佳程度是150%。   5.及时复习。遗忘的速度是先快后慢。对刚学过的知识,趁热打铁,及时温习巩固,是强化记忆痕迹、防止遗忘的有效手段。 6.经常回忆。学习时,不断进行尝试回忆,可使记忆错误得到纠正,遗漏得到弥补,使学习内容难点记的更牢。闲暇时经常回忆过去识记的对象,也能避免遗忘。   7.读、想、视、听相结合。可以同时利用语言功能和视听觉器官的功能,来强化记忆,提高记忆效率。比单一默读效果好的多。   8.运用多种记忆手段。根据情况,灵活运用分类记忆、特点记忆、谐音记忆、争论记忆、联想记忆、趣味记忆、图表记忆、缩短记忆及编提纲、做笔记、卡片等记忆方法,均能增强记忆力。   9.掌握最佳记忆时间。一般来说,上午9~11时,下午3~4时,晚上7~10时,为最佳记忆时间。利用上述时间记忆难记的学习材料,效果较好。   10.科学用脑。在保证营养、积极休息、进行体育锻炼等保养大脑的基础上,科学用脑,防止过度疲劳,保持积极乐观的情绪,能大大提高大脑的工作效率。这是提高记忆力的关键。
好记忆胶囊
金蓝鲨胶囊
吃含有卵磷脂的 ,和含锌的
记忆力差:鹅蛋一只,打入碗内加适量白糖搅匀,蒸熟早晨空服,连吃5天,有清脑益智功能,对增强记忆有特效,忌吃海带、花椒、动物血、酒、绿豆,吃药是没用的,不防试试这个,挺好的,我也用试过,感觉不错!
生命壹号

吃什么药能加强记忆


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