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1，属于失眠的现象

失眠针灸治疗

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2，失眠 失眠

你好啊。又是我。我失眠的时候，喜欢睡觉。

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3，催眠图催眠图

催眠图片盯着看10秒钟没什么变化_百度知道 https://zhidao.baidu.com/question/265067665567013245看我在这个里面的回答

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4，晚上失眠你属于以下哪种

不知道什么原因 心情很烦 晚上常常睡不着 白天起来经常是顶着两只熊猫眼 朋友看我这样 送了个睡美人香薰枕 用过后睡眠好多了
有相关治疗方法吗？？

5，什么是失眠wawa

失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态，导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍(DlMS)，为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等，常见导致失眠的原因主要有环境原因、个体因素、躯体原因、精神因素、情绪因素等。根据传统中医理论，失眠的原因主要为脏腑机能紊乱，尤其是心的温阳功能与肾的滋阴功能不能协调、气血亏虚、阴阳失调等，可以用药用灵芝煮水喝得以调理，改善失眠症状。避免失眠应少喝妨碍睡眠的咖啡和茶，少喝酒。使用天然石膏磨制而成的纤维石膏枕具有很好的镇静安神功效。

6，失眠了有什么好的方法治疗吗药物能不能长

病情分析：引起失眠的原因有很多，如果没有其他的症状，目前来说，精神因素是主要原因。指导意见：建议用维生素B1加谷维素来治疗。这类药物没什么副作用，也很难出现依赖性。另外，临睡前喝点热牛奶，用热水泡脚30分钟左右，最好在水里加点醋，对提高睡眠质量是很有好处的。
有助睡眠的小法宝1.养成定时的睡眠习惯，每天都在固定的时间上床2；睡前吃一些有助睡眠的食物如热牛奶能较好的促进睡眠3.少吃含有咖啡因的饮料如咖啡，茶，可乐，巧克力4睡前要使精神放松可用热水泡脚5，尽量在黑暗环境中睡眠，尽可能减少光的刺激6，对睡眠不要过分的担忧可两目微闭，作缓慢腹式呼吸同时意守丹田，尽量排除杂念，也可缓慢数数字，方法从1到10，再从10倒数到1如此反复，直到睡意降临。
病情分析：到晚上最好不做动脑子的事情了，静心下来，让心情和脑子慢慢平静下来，到十点一定睡觉，关键是心境要平和指导意见：首先坏境很重要，安静，窗帘拉上，营造睡眠氛围；其次，白天睡眠时间不要太久，晚上睡觉前不要喝咖啡、浓茶之类的，可以喝点牛奶

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